سويا پلو

پياز را با مقداري روغن زيتون سرخ كرده و قبل از طلايي شدن ، زردچوبه را اضافه كرده ، هم بزنيد. شويد خرد شده را اضافه كرده و سرخ كنيد . در انتها گوجه فرنگي رنده شده ، نمك و فلفل را اضافه كرده و هم بزنيد. پس از خشك شدن آب گوجه فرنگي تفت داده و اين مواد را موقع دم لابه لاي برنج قرار دهيد و محلول زعفران و كره ي خرد شده را ريخته و در قابلمه را بگذاريد. بعد از دم كشيدن ، پلو را مخلوط كرده و در ظرف مورد نظر بكشيد.
دوشنبه، 11 مهر 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سويا پلو

سويا پلو
سويا پلو


 

نويسنده : زينب دهقان




 

مواد لازم براي 6 نفر :
 

پياز متوسط يك تا 2 عدد ، نگيني خرد شده و سرخ شده
روغن زيتون يك قاشق چايخوري
محلول زعفران ، زردچوبه ، فلفل و نمك به دلخواه
شويد نيم كيلو ، خرد شده
گوجه فرنگي نيم كيلو ، رنده شده
برنج 3 پيمانه
كره 50 گرم

طرز تهيه :
 

پياز را با مقداري روغن زيتون سرخ كرده و قبل از طلايي شدن ، زردچوبه را اضافه كرده ، هم بزنيد. شويد خرد شده را اضافه كرده و سرخ كنيد . در انتها گوجه فرنگي رنده شده ، نمك و فلفل را اضافه كرده و هم بزنيد. پس از خشك شدن آب گوجه فرنگي تفت داده و اين مواد را موقع دم لابه لاي برنج قرار دهيد و محلول زعفران و كره ي خرد شده را ريخته و در قابلمه را بگذاريد. بعد از دم كشيدن ، پلو را مخلوط كرده و در ظرف مورد نظر بكشيد.
نكته :
ـ منظور از سويا شويد مي باشد.

سويا پلو

منبع: هنر آشپزي شماره 75



 

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط