ده تکنيک محبوب تر شدن
«محبوب تر شدن» يک نياز ذاتي و دروني است که از کودکي در انسان ها شکل مي گيرد. برآورده نشدن اين نياز، عواقب بسيار وخيم رواني به دنبال دارد. بهتر است در جست و جوي راه هايي براي محبوب تر شدن باشيم. اين طور نيست؟
1-ديگران را با کاستي هايشان بپذيريد. اين که به دنبال دوستان کامل باشيد، تقريباً هيچ گاه ميسر نمي شود. ديگران نيز مثل شما ناقص هستند و اخلاق و رفتارهاي ناپسندي نيز دارند. پس همان گونه که هستند به آنان احترام بگذاريد.
2-سرزنش کردن مداوم بقيه، آنها را از شما خواهد رنجاند. غير از يک تذکر دوستانه، مصلحت آميز و مقطعي، بقيه حرف هايي که لحن شماتت آميز داشته باشد، منجر به ايجاد فاصله بين شما و ديگران خواهد شد.
3-مسلماً حفظ احترام ديگران، منجر به ايجاد احترام متقابل خواهد شد. نمي توانيد کسي را در جمع خُرد کنيد و بعد توقع داشته باشيد که او حقيقتاً شما را دوست داشته باشد.
4-آداب مخالفت کردن را بياموزيد. بلند کردن صدا، بهره بردن از ادبيات تحقيرآميز و صحبت کردن با تحکّم، راه مناسبي براي رد کردن ايده هاي ديگران نيست. «عزيزم، من طوري ديگر فکر مي کنم». را امتحان کنيد.
5-گوش کردن، هنوز هم معجزه آساترين راه محبوب شدن است. به ديگران گوش بدهيد و به آنها بفهمانيد که حرف هايشان برايتان مهم است و به دقت در حال شنيدن هستيد.
6-صداقت، برگ برنده در فرايند محبوب شدن است. واقعا روراست بودن با ديگران، تاثيري بسيار عميق تر از آنچه فکرش را بکنيد، در پي خواهد داشت.
7-تلخ زباني مطلقاً ممنوع! واقعاً اگر مي خواهيد که حرف تان ديگران را بيازارد، يا آن را مطرح نکنيد يا لحن و محتوايش را تغيير دهيد.
8-در کليه رفتارهاي اجتماعي، خودتان را جاي ديگران بگذاريد؛ آنچنان که دوست داريد با شما برخورد شود، با سايرين تعامل کنيد.
9-نفرت انگيز ترين چيز دنيا، احتمالاً «نصيحت کردن» است. وقتي ديگران را نصيحت مي کنيد، يعني اين که خود را داناتر از وي فرض کرده ايد. به جاي نصيحت، پيشنهاد کنيد. «از من مي شنوي...» آغاز خوبي براي حرف هايي است که فکر مي کنيد حتماً بايد به دوست تان بگوييد.
10-با ديگران در رنج هايشان همدلي کنيد. همدردي کردن کاري غيرممکن است، چون همه دردها منحصر به فردند! اما همدلي کردن با مشکلات بقيه، هم ممکن است و هم محبت را افزايش مي دهد. صادقانه به آنها بگوييد به خاطر گرفتاري شان متاسفيد و البته متاسف هم باشيد!
منبع:نشريه راه موفقيت، شماره 17.
1-ديگران را با کاستي هايشان بپذيريد. اين که به دنبال دوستان کامل باشيد، تقريباً هيچ گاه ميسر نمي شود. ديگران نيز مثل شما ناقص هستند و اخلاق و رفتارهاي ناپسندي نيز دارند. پس همان گونه که هستند به آنان احترام بگذاريد.
2-سرزنش کردن مداوم بقيه، آنها را از شما خواهد رنجاند. غير از يک تذکر دوستانه، مصلحت آميز و مقطعي، بقيه حرف هايي که لحن شماتت آميز داشته باشد، منجر به ايجاد فاصله بين شما و ديگران خواهد شد.
3-مسلماً حفظ احترام ديگران، منجر به ايجاد احترام متقابل خواهد شد. نمي توانيد کسي را در جمع خُرد کنيد و بعد توقع داشته باشيد که او حقيقتاً شما را دوست داشته باشد.
4-آداب مخالفت کردن را بياموزيد. بلند کردن صدا، بهره بردن از ادبيات تحقيرآميز و صحبت کردن با تحکّم، راه مناسبي براي رد کردن ايده هاي ديگران نيست. «عزيزم، من طوري ديگر فکر مي کنم». را امتحان کنيد.
5-گوش کردن، هنوز هم معجزه آساترين راه محبوب شدن است. به ديگران گوش بدهيد و به آنها بفهمانيد که حرف هايشان برايتان مهم است و به دقت در حال شنيدن هستيد.
6-صداقت، برگ برنده در فرايند محبوب شدن است. واقعا روراست بودن با ديگران، تاثيري بسيار عميق تر از آنچه فکرش را بکنيد، در پي خواهد داشت.
7-تلخ زباني مطلقاً ممنوع! واقعاً اگر مي خواهيد که حرف تان ديگران را بيازارد، يا آن را مطرح نکنيد يا لحن و محتوايش را تغيير دهيد.
8-در کليه رفتارهاي اجتماعي، خودتان را جاي ديگران بگذاريد؛ آنچنان که دوست داريد با شما برخورد شود، با سايرين تعامل کنيد.
9-نفرت انگيز ترين چيز دنيا، احتمالاً «نصيحت کردن» است. وقتي ديگران را نصيحت مي کنيد، يعني اين که خود را داناتر از وي فرض کرده ايد. به جاي نصيحت، پيشنهاد کنيد. «از من مي شنوي...» آغاز خوبي براي حرف هايي است که فکر مي کنيد حتماً بايد به دوست تان بگوييد.
10-با ديگران در رنج هايشان همدلي کنيد. همدردي کردن کاري غيرممکن است، چون همه دردها منحصر به فردند! اما همدلي کردن با مشکلات بقيه، هم ممکن است و هم محبت را افزايش مي دهد. صادقانه به آنها بگوييد به خاطر گرفتاري شان متاسفيد و البته متاسف هم باشيد!
منبع:نشريه راه موفقيت، شماره 17.
/ج
