تورتيا فلفل و سيب زميني

سيب زميني ها را پوست نكنيد، اما آن را به خوبي شسته و 10 دقيقه بجوشانيد. سپس آبكش كرده و به ضخامت يك سانتي متر ورقه ورقه كنيد. روغن را در يك تابه بزرگ نچسب داغ كرده و پياز، سير و فلفل ها را 5 دقيقه روي شعله متوسط تفت دهيد تا نرم شوند، ولي رنگ شان عوض نشود. كمي نمك و فلفل بزنيد. شعله را كم كرده و سيب زميني را اضافه كنيد و 7 تا 8 دقيقه آن را به همراه سبزيجات بپزيد. اگر مواد خيلي خشك بود، كمي روغن اضافه كنيد. تخم
سه‌شنبه، 30 خرداد 1391
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
تورتيا فلفل و سيب زميني

تورتيا فلفل و سيب زميني
تورتيا فلفل و سيب زميني


 

نويسنده: ناصر زحمتكش




 

مواد لازم:
 

پنير موتزارلا/120 تا 180 گرم، نگيني شده
سيب زميني/2 عدد
روغن مايع/4 قاشق سوپخوري
پياز متوسط/يك عدد، خلالي
سير/2 حبه، ساطوري
فلفل دلمه اي سبز/يك عدد، حلقه حلقه
فلفل دلمه اي قرمز/يك عدد، حلقه حلقه
نمك و فلفل/به ميزان لازم
تخم مرغ/6 عدد، زده شده

طرز تهيه:
 

سيب زميني ها را پوست نكنيد، اما آن را به خوبي شسته و 10 دقيقه بجوشانيد. سپس آبكش كرده و به ضخامت يك سانتي متر ورقه ورقه كنيد. روغن را در يك تابه بزرگ نچسب داغ كرده و پياز، سير و فلفل ها را 5 دقيقه روي شعله متوسط تفت دهيد تا نرم شوند، ولي رنگ شان عوض نشود. كمي نمك و فلفل بزنيد. شعله را كم كرده و سيب زميني را اضافه كنيد و 7 تا 8 دقيقه آن را به همراه سبزيجات بپزيد. اگر مواد خيلي خشك بود، كمي روغن اضافه كنيد. تخم مرغ ها را در يك كاسه بزنيد. نيمي از آن را روي سبزيجات ريخته و روي آن را با نيمي از پنير موتزارلاي داليا بپوشانيد، سپس باقي تخم مرغ را اضافه كرده، نمك و فلفل بزنيد و باقي پنير را روي آن بريزيد. تورتيا را با در نيم باز روي شعله ملايم بپزيد تا سطح زيرين بپزد. وقتي تورتيا خودش را گرفت، فر را روي گريل داغ كرده و تابه را 3 تا 4 دقيقه در فر بگذاريد تا روي خوراك كمي برشته شود. تورتيا را از فر خارج كرده و كنار بگذاريد تا خنك شود، سپس از تابه خارج نموده و برش بزنيد.

تورتيا فلفل و سيب زميني

نكته:
 

1- براي جوشاندن سيب زميني ها آن ها را در قابلمه ريخته و روي آن را با آب سرد پوشانده و روي شعله زياد به جوش آوريد.
2- از لحظه اي كه آب به جوش آمد، 10 دقيقه زمان گرفته، سپس آن را آبكش كنيد.
منبع: نشريه هنر آشپزي، شماره 80.



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
وقتی کودک با قهرمانان و اینفلوئنسرها بزرگ می‌شود تعریف ستاره‌های کودک باید دگرگون شود
وقتی کودک با قهرمانان و اینفلوئنسرها بزرگ می‌شود تعریف ستاره‌های کودک باید دگرگون شود
دریادار سیاری: لازم باشد بازهم به شناورهای دشمن ضربه می‌زنیم
play_arrow
دریادار سیاری: لازم باشد بازهم به شناورهای دشمن ضربه می‌زنیم
روایت مرشایمر از عقب‌نشینی ترامپ در برابر ایران + فیلم
play_arrow
روایت مرشایمر از عقب‌نشینی ترامپ در برابر ایران + فیلم
سرلشکر رضایی: پایان این جنگ در دست ملت ایران است + فیلم
play_arrow
سرلشکر رضایی: پایان این جنگ در دست ملت ایران است + فیلم
فرار مسافران از فرودگاه ریاض پس از حمله موشکی یمن + فیلم
play_arrow
فرار مسافران از فرودگاه ریاض پس از حمله موشکی یمن + فیلم
زلنسکی حقایق بازار را برملا کرد + فیلم
play_arrow
زلنسکی حقایق بازار را برملا کرد + فیلم
روایت تلخ مجتبی جباری از مصدومیتی که فوتبالش را تمام کرد + فیلم
play_arrow
روایت تلخ مجتبی جباری از مصدومیتی که فوتبالش را تمام کرد + فیلم
ریزش سقف یک سوپرمارکت در کره جنوبی با ۳۶ مصدوم + فیلم
play_arrow
ریزش سقف یک سوپرمارکت در کره جنوبی با ۳۶ مصدوم + فیلم
حادثه برای یک کشتی دیگر در جنوب تنگه هرمز + فیلم
play_arrow
حادثه برای یک کشتی دیگر در جنوب تنگه هرمز + فیلم
وقتی گلوله به جلیقه ضدگلوله می‌خورد، داخل آن چه اتفاقی می‌افتد؟ + فیلم
play_arrow
وقتی گلوله به جلیقه ضدگلوله می‌خورد، داخل آن چه اتفاقی می‌افتد؟ + فیلم
وزیر خارجه سابق ترامپ: باید ایران را از درون درگیر کنیم + فیلم
play_arrow
وزیر خارجه سابق ترامپ: باید ایران را از درون درگیر کنیم + فیلم
التماس ترامپ به جمهوری‌خواهان برای رای جمع کردن + فیلم
play_arrow
التماس ترامپ به جمهوری‌خواهان برای رای جمع کردن + فیلم
هدف قرار گرفتن یک کشتی متخلف در سواحل امارات + فیلم
play_arrow
هدف قرار گرفتن یک کشتی متخلف در سواحل امارات + فیلم
دیپلمات آمریکایی: ایران ممکن است این‌بار حملۀ پیش‌دستانه کند + فیلم
play_arrow
دیپلمات آمریکایی: ایران ممکن است این‌بار حملۀ پیش‌دستانه کند + فیلم
اسلامی خطاب به وزیر خزانه‌داری آمریکا: خودتان تروریست و تروریست‌پرور هستید + فیلم
play_arrow
اسلامی خطاب به وزیر خزانه‌داری آمریکا: خودتان تروریست و تروریست‌پرور هستید + فیلم