با سلام مجدد و تشکر از پاسخ گوییتون.من خیلی سعی کردم طبق توصیتون عمل کنم و به مشاور مراجعه کنم.اما نمیتونم خودم رو راضی کنم از مشاوره حضوری میترسم.از این که بخوام برا کسی اتفاقاتی که برام افتاده تعریف کنم وحشت دارم وهر دفعه که تصمیم میگیرم برم پیش مشاور این ترس میاد سراغم اعصابم بهم میریزه گریم میگیره وکلی گریه میکنم بعدم دوباره بیخیالش میشم.یه جورایی با خودم در گیرم.یادآوری اون خاطرات و اینکه بخوام با کسی درموردش صحبت کنم حالمو خراب میکنه.همین الان که دارم اینا رو میگم هم بغضم گرفته.لطفا کمکم کنین.ممنون