از پوشيدن لباسهاي تنگ و چسبان و جنس هاي پلاستيکي خودداري کنيد چون دماي کيسه ي بيضه ها را بالا برده وگرماي زياد باعث مرگ اسپرم مي شود. ضربه به ناحيه بيضه ها هم آسيب رسان است. مراقب ضربه به اين ناحيه بخصوص حين ورزش هاي رزمي باشيد. اگر در اين ناحيه عروق واريسي مشاهده مي کنيد هم حتماً به متخصص اورولوژي مراجعه کنيد چون واريس بيضه هم بر روي روند توليد اسپرم تأثيرگذار است. البته در اين بيضه درد شديد دارد.