با سلام و عرض ادب دوست عزیز پیش از اینکه در مورد نظر دیگران درباره شما صحبت کنیم به باور و نظر شما در مورد خودتان می پردازیم. به نظر میرسد پیش از هر چیز خود شما خودتان را باور ندارید و خود را دوست نمی دارید. بنابراین برای ایجاد تغییر لازم است از خودتان شروع کنید. احتمالا عوامل مختلف در کنار هم قرار گرفته و باعث شده شما به این نتیجه برسید که موجود دوست داشتنی نیستید . در حال حاضر این فکر به عنوان یک باور در شما تبدیل شده که می تواند ابعاد مختلف زندگیتان را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین برای هرگونه تغییری در در برخورد دیگران با شما لازم است از خود شما شروع کنیم . دوست عزیز پیش از هر چیز از شناخت خود شروع کنید. لازم است بدانید که چه توانمندی هایی دارید و از این توانمندی ها در راستای چه اهدافی می توانید استفاده کنید. مثلا در تحصیل. پیش از هر چیز به این توانمندی ها فکر کنید که ً من به لطف خدا فردی درس خوان و خوش اخلاقم. پس از این دو توانمندی می توانم برای کمک به دیگران استفاده کنم. مثلا به افراد ضعیف تر در دروس می توانم کمک کنم یا محیط های دوستانه غمگین را شادتر کنم ً. دوست عزیز گاهی هریک از ما با وجود توانمندی های بسیار بازهم تا حدی که انتظار داریم از جانب دیگران مورد توجه قرار نمی گیریم چراکه به این توانمندی ها باور نداریم. دیگران معمولا به افرادی اتکا می کنند و افرادی را برای دوستی و صمیمیت انتخاب می کنند که اعتماد بنفس خوبی داشته باشند. شما اگر از لحاظ بدنی فرد توانمندی هستید پس بهتر است بخشی از انرژی خود را در یادگیری یک رشته ورزشی قرار دهید. در اینصورت وقتی در مدرسه یا محیط های دوستانه این توانمندی خود را در مثلا فوتبال، والیبال یا شطرنج نشان می دهید و هر بار ابتدا خودتان پیش قدم شده و با اعتماد به نفس در گروه حاضر شدید به تدریج این دیگران هستند که شما را برای همراهی انتخاب می کنند. بنابراین پیش از آنکه منتظر تغییر رفتار دیگران باشید از خودتان شروع کنید.