ناشناس

خستگی روحی وسردرگمی

سلام من یه دختر۲۵ساله ای هستم که از لحاظ روحی داغونم .حالم اصلا خوب نیست وکارم این روزا شده گریه وفکر کردن به مرگ .خودمم نمیدونم واقعا چی میخام فقط میدونم از زندگی به خاطر مشکلاتش زده شدم .قبلن اخلافم عالی بود وصبور بودم ولی الان بخاطر یچیز الکی پرخاشگری میکنم .ازکسی خوشم میومد والانم توی خواب وبیداری اونو میبینم ولی اون از من خوشش میاد وحتی جواب تلفنم نمیده .همش از خدا گله دارم که چرا باید منو طوری خلق کنه که طرف از قیافه من خوشش نیاد .قیاغم خوبه ها داغون نیست فقط اون از قیافم خوشش نیومد .دلم خیلی گرفته اینایی که دارم مینویسم فقط دارم گریه میکنم توروخدا کمکم کنید
چهارشنبه، 30 فروردين 1396
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: حسن نجفی
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

خستگی روحی وسردرگمی

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، ۲۵ ساله )

سلام من یه دختر۲۵ساله ای هستم که از لحاظ روحی داغونم .حالم اصلا خوب نیست وکارم این روزا شده گریه وفکر کردن به مرگ .خودمم نمیدونم واقعا چی میخام فقط میدونم از زندگی به خاطر مشکلاتش زده شدم .قبلن اخلافم عالی بود وصبور بودم ولی الان بخاطر یچیز الکی پرخاشگری میکنم .ازکسی خوشم میومد والانم توی خواب وبیداری اونو میبینم ولی اون از من خوشش میاد وحتی جواب تلفنم نمیده .همش از خدا گله دارم که چرا باید منو طوری خلق کنه که طرف از قیافه من خوشش نیاد .قیاغم خوبه ها داغون نیست فقط اون از قیافم خوشش نیومد .دلم خیلی گرفته اینایی که دارم مینویسم فقط دارم گریه میکنم توروخدا کمکم کنید


مشاور: خانم طیبه قاسمی

با عرض سلام خدمت خواهر عزیزم خواهرعزیزم با توجه به مطالبی که عنوان کردین و اینکه الان نسبت به قبل حساس تر شدید، به دلیل اینکه علی رغم عشق و علاقه زیادی که به طرف مقابل داشتید ایشان با بی تفاوتی با شما رفتار میکرده . شما درحال حاضر دچار2 مشکل عمده هستید ، اول اینکه شما دچار کاهش اعتماد بنفس شده اید و دوم و از همه مهمتر شما دچار عشق یک طرفه شده اید . درد دوست داشتن کسی که هیچ علاقه‌ای در قلبش به شما احساس نمی‌کند، نابودتان می‌کند. شما هم کسی را دوست دارید که دوستتان ندارد؟ پس احتمالاً با احساسات نومیدانه مربوط به آن آشنا هستید. وقتی فکر کنید که آن فرد دقیقاً همانی است که می‌خواهید، این احساسات قوی‌تر هم می‌شوند. بیشتر آدم‌ها با امید اینکه روزی بتوانند آن فرد را به دست بیاورند روزگار می‌گذرانند اما این امیدها هیچ‌وقت به واقعیت بدل نمی‌شوند و آنها را با چشمانی گریان و دلی پردرد بر جای می‌گذارند. عشق نافرجام را همه ما احتمالاً تجربه کرده ‌ایم. منتظر وصال یک عشق شدن ممکن است شکستن قلبتان را به دنبال داشته باشد. با اینکه به نظر دشوار می‌آید اما فراموش کردن و ادامه زندگی بهترین کاری است که می‌توانید انجام دهید.مهمترین کاری که باید بکنید این است که واقعیت را بپذیرید، وقتی عاشق کسی هستیم احساس می‌کنیم که آن فرد تنها کسی است که می‌تواند ما را شاد و خوشبخت کند. چیزی که نمی‌توانیم درک کنیم این است که هیچوقت نمی‌توانیم با کسی که دوستمان ندارد خوشبخت شویم. پس بااینکه ممکن است احساس کنید می‌توانید برای همه عمر به آن فرد متعهد باشید، اما فرد مقابل این احساس را به شما ندارد. پس به جای سعی و تلاش برای برقراری ارتباط با آن فرد سعی کنید این واقعیت را بپذیرید که این عشق دوطرفه نیست و آن را فراموش کنید. دیگر وقت و فکر و انرژی بیشتری را صرف آن فرد نکنید. پذیرش این واقعیات باعث می‌شود بتوانید تمرکزتان را تغییر داده و اولین قدم برای فراموش کردن آن فرد را بردارید ،برهم خوردن یک رابطه عاطفی سخت‌ترین قسمت است. تا می‌توانید گریه کنید، بعد همه عکس‌ها و یادگاری هایی که او و زمانهای خوشی که با او داشتید را به یادتان می‌آورد، بیرون بریزید و از چیزها و جاهایی که شما را به یاد او می‌اندازد دوری کنید. درعوض رو به کارهایی بیاورید که مشغولتان می‌کنند، مثل گذراندن وقت با دوستانتان، انجام کارهایی که دوست دارید و از آن لذت می‌برید. این کار باعث می‌شود دیگر در مورد آن فرد خیالپردازی نکنید و به جنبه‌ های دیگر زندگی هم نگاه کنید. با توجه به اینکه در سن ازدواج هستید به خودتان بعد از گذشت زمان ،اجازه دیدن خواستگاران دیگر را بدهید ، همه افراد شبیه هم نیستند و قرار نیست که اگر این پسر از ظاهر شما خوشش نیاید بقیه مردها هم با او هم عقیده باشند ، بلکه زیبایی چیزی نسبی است و شما در نظر مرد دیگری قطعا جذاب و دوست داشتنی به نظر خواهید رسید، ولی باید به خودتان این فرصت را بدهید با توجه به اینکه نباید زمان را در ازدواج مناسب زیاد به تعویق انداخت سعی کنید با راه حل هایی که دریافت میکنید سریع به روال عادی زندگی برگردید و زمان را از دست ندهید . که قطعا دچار پشیمانی خواهید شد . به ‌جای آویزان شدن برای با او بودن، دست از عذاب دادن خودتان بردارید، دست از او کشیده و به زندگی خودتان برسید. به خودتان توجه کنید و به چیزهای غیرلازم نپردازید. با گذشت زمان یاد می‌گیرید که فراموش کنید و دوباره عاشق شوید.عشق واقعی زمانی است که دو طرف بتوانند از نظر احساسی و ذهنی همه احساساتشان را با هم شریک باشند. این یک عشق سالم، متوازن و درست است. پس اگر به کسی ابراز عشق کرده‌اید و به نظر می‌رسد که او این احساس را به شما ندارد، دیگر عشق با ارزشتان را صرف او نکنید. با اینکه کسی را دوست دارید که دوستتان ندارد، اما یادتان باشد که این پایان دنیا نیست. با گذشت زمان با کسی آشنا می‌شوید که می‌تواند شاد و خوشبختتان کند و به همان اندازه دوستتان خواهد داشت. باآرزوی خوشبختی و شادی و اعتماد به نفس فراوان که لایق آن هستید .

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تحلیل ابعادی از روانشناسی زن در قرآن و روایات اهل بیت(ع)
تحلیل ابعادی از روانشناسی زن در قرآن و روایات اهل بیت(ع)
تحلیل راهبردی پیام ۱۳ آبان رهبر انقلاب: از «ایران هرچه قوی‌تر» تا «نظم جدید جهانی»
تحلیل راهبردی پیام ۱۳ آبان رهبر انقلاب: از «ایران هرچه قوی‌تر» تا «نظم جدید جهانی»
خاطراتی از حمید علیدوستی از جنگ عراق با ایران و از دست رفتن قهرمانی جام ملتهای آسیا ۱۹۸۰
play_arrow
خاطراتی از حمید علیدوستی از جنگ عراق با ایران و از دست رفتن قهرمانی جام ملتهای آسیا ۱۹۸۰
آقا حساب کردند...
play_arrow
آقا حساب کردند...
انقلاب دوم؛ «روایت تسخیر»
play_arrow
انقلاب دوم؛ «روایت تسخیر»
جزئیات جدیدی از پرونده جنایت میدان علیخانی اصفهان
play_arrow
جزئیات جدیدی از پرونده جنایت میدان علیخانی اصفهان
صیدگاه هرمز؛ ثبت لحظه انهدام پنجاه‌وپنجمین پهپاد پیشرفته MQ-۹
play_arrow
صیدگاه هرمز؛ ثبت لحظه انهدام پنجاه‌وپنجمین پهپاد پیشرفته MQ-۹
بازدید نماینده ولی‌فقیه در سپاه از تونل‌های موشکی جنوب
play_arrow
بازدید نماینده ولی‌فقیه در سپاه از تونل‌های موشکی جنوب
آخرین وضعیت پرونده پلتفرم زرپاد، فروش آنلاین طلا
play_arrow
آخرین وضعیت پرونده پلتفرم زرپاد، فروش آنلاین طلا
علت توقف اجرای حکم اعدام متهم خانه وحشت چه بود؟
play_arrow
علت توقف اجرای حکم اعدام متهم خانه وحشت چه بود؟
حمله وحشیانه پلیس آلمان به دختر معترض
play_arrow
حمله وحشیانه پلیس آلمان به دختر معترض
تصاویری از حمله رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
play_arrow
تصاویری از حمله رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
اینترنشنال توجیه‌گر حمله به زیرساخت‌های ایران
play_arrow
اینترنشنال توجیه‌گر حمله به زیرساخت‌های ایران
لحظه رهگیری و انهدام پهپاد MQ۹ آمریکایی در شرق تنگه هرمز
play_arrow
لحظه رهگیری و انهدام پهپاد MQ۹ آمریکایی در شرق تنگه هرمز
دردسرهای انتخاباتی ترامپ
play_arrow
دردسرهای انتخاباتی ترامپ