ناشناس

بي هدفي

با عرض سلام من دختري هستم كه خيلي خيلي كمال طلب بودم و هستم اما جديدا هيچ مسيري توي زندگيم جذاب و هيجان انگيز نيست كه با تمام وجود به سمتش حركت كنم،بخاطرش سختي بكشم و ... انگار از هيچ چيز خوشم نمياد گاها فكر ميكنم اصلا براي چي زنده ام و چرا دارم زندگي ميكنم گاها براي مدت كوتاه مثلا دو روز انگيزه ميگيرم و برنامه ريزي ميكنم اتا بالاخره ي كاري رو شروع كنم اما اين احساس خيلي زود فروكش ميكنه،كارم شده تخيل كردن زندگي اي كه ميخوام و ... حتي از لحاظ جسمي هم خيلي كرخت و كم تحرك شدم و فكر ميكنم تماما آثار اين افكار و روحياتم هست. واقعا نميدونم براي بيرون اومدن از اين وادي چكار ميشه كرد ...
يکشنبه، 1 مرداد 1396
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: حسن نجفی
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

بي هدفي

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 24 ساله )

با عرض سلام
من دختري هستم كه خيلي خيلي كمال طلب بودم و هستم اما جديدا هيچ مسيري توي زندگيم جذاب و هيجان انگيز نيست كه با تمام وجود به سمتش حركت كنم،بخاطرش سختي بكشم و ... انگار از هيچ چيز خوشم نمياد گاها فكر ميكنم اصلا براي چي زنده ام و چرا دارم زندگي ميكنم گاها براي مدت كوتاه مثلا دو روز انگيزه ميگيرم و برنامه ريزي ميكنم اتا بالاخره ي كاري رو شروع كنم اما اين احساس خيلي زود فروكش ميكنه،كارم شده تخيل كردن زندگي اي كه ميخوام و ...
حتي از لحاظ جسمي هم خيلي كرخت و كم تحرك شدم و فكر ميكنم تماما آثار اين افكار و روحياتم هست.
واقعا نميدونم براي بيرون اومدن از اين وادي چكار ميشه كرد ...


مشاور: خانم مولوی زاده

با سلام خدمت شما خواهر عزیز دوست عزیز؛ از اتفاق همین کمال طلبی شما در زندگی گذشته بی انگیزه بودن اکنون شما را سبب گردیده چرا که افراد کمال گرا در پی دست نیافتن به تمامی هدفهای خود احساس سرخوردگی نموده و پس از مدتی دچار یأس و ناامیدی می گردند. البته فاصله گرفتن شما از کمال گرایی نیز شما را از یک مسیر انحرافی رهایی داده که این موضوع می تواند در زندگی شما تأثیرات مطلوبی به همراه داشته باشد. البته به نظر می رسد که شما تا حدودی از وسواس نیز برخوردار باشید چرا که ویژگی کمال گرایی به دنبال وسواس در افراد ایجاد گردیده و افراد با این ویژگی رفتاری (وسواس) دچار آن (کمال گرایی) می گردند. تخیلات شما نیز به دنبال کمال گرایی است و در جهت ارضاء میل به کمال خود با مکانیسم دفاعی تخیل، سعی در آرام سازی خود داشته که البته این مسئله چنانچه دچار افراط گردد شما را دچار فاصله با واقعیت ساخته و مشکلاتی برای شما به همراه خواهد آورد. در اینجا شما دوست عزیز بایستی نسبت به درمان وسواس در خود اقدام نموده و با درمان آن ، نشانه های جسمی ایجاد شده در شما نیز برطرف گردد. لازم به ذکر است که وسواس چنانچه در زمان بروز خود درمان نگردد فرد را دچار افسردگی نموده و باعث ایجاد مشکلات جدی در زندگی شخصی و اجتماعی فرد می گردد. بنابراین در اینجا ضمن توصیه شما به مراجعه به یک روانشناس بالینی حیطه وسواس، اعلام می دارم که با پیگیری و مراجعه به موقع خود، از بروز افسردگی حاد در خود جلوگیری نموده و به برطرف شدن نشانه های جسمی و روانی ایجاد شده در خود کمک نمایید. امید است با کاهش نشانه ها زندگی شما روال عادی و طبیعی خود را در پیش گرفته و انگیزه لازم جهت انجام کارهای شخصی و اجتماعی را یافته و مسیر زندگی شما در جهت رشد و پیشرفت هدایت گردد. با آرزوی موفقیت برای شما

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
فلسفه وقف در اسلام؛ از خیر لحظه‌ای تا خیر ماندگار
فلسفه وقف در اسلام؛ از خیر لحظه‌ای تا خیر ماندگار
بازدید سرلشکر عبداللهی از یک سایت‌ تولید زیرزمینی موشک
play_arrow
بازدید سرلشکر عبداللهی از یک سایت‌ تولید زیرزمینی موشک
روایت نایب‌رئیس دوم ‌مجلس از اختاپوس حاکم بر صنعت خودرو
play_arrow
روایت نایب‌رئیس دوم ‌مجلس از اختاپوس حاکم بر صنعت خودرو
رکوردشکنی شهروند روس با پرش از لایه‌های بالایی جَو
play_arrow
رکوردشکنی شهروند روس با پرش از لایه‌های بالایی جَو
ساخت محیط سه بعدی با قابلیت جدید هوش مصنوعی
play_arrow
ساخت محیط سه بعدی با قابلیت جدید هوش مصنوعی
سوپر گل دام بالارد بازیکن بریستول به بیرمنگهام با پشت پا
play_arrow
سوپر گل دام بالارد بازیکن بریستول به بیرمنگهام با پشت پا
دبیر شورای‌عالی امنیت ملی: ترامپ می‌خواهد بازی جدیدی به‌نام جنگ اقتصادی راه بیندازد که حسابش را خواهیم رسید
play_arrow
دبیر شورای‌عالی امنیت ملی: ترامپ می‌خواهد بازی جدیدی به‌نام جنگ اقتصادی راه بیندازد که حسابش را خواهیم رسید
تاکر کارلسون: اسرائیل با سلاح آمریکایی فلسطینی‌ها را قتل‌عام می‌کند
play_arrow
تاکر کارلسون: اسرائیل با سلاح آمریکایی فلسطینی‌ها را قتل‌عام می‌کند
روایت دبیر شورای‌عالی امنیت ملی از پیشنهاد جدید نتانیاهو به ترامپ
play_arrow
روایت دبیر شورای‌عالی امنیت ملی از پیشنهاد جدید نتانیاهو به ترامپ
یک ربات انسان‌نما از چین، رکورد اوسین بولت را شکست
play_arrow
یک ربات انسان‌نما از چین، رکورد اوسین بولت را شکست
مرشایمر: ترامپ می‌خواهد جنگ لبنان را از ایران جدا کند، اما نتانیاهو آتش‌بس نمی‌خواهد
play_arrow
مرشایمر: ترامپ می‌خواهد جنگ لبنان را از ایران جدا کند، اما نتانیاهو آتش‌بس نمی‌خواهد
وزیر خزانه‌داری آمریکا مانند یک گانگستر دیگر کشورها را تهدید می‌کند!
play_arrow
وزیر خزانه‌داری آمریکا مانند یک گانگستر دیگر کشورها را تهدید می‌کند!
فواز جرجیس: ایران، ونزوئلا و کوبا نیست؛ ایران بیش از ۴۰ سال تحت تحریم بوده / فشار آمریکا دیگر برای تهران تازگی ندارد!
play_arrow
فواز جرجیس: ایران، ونزوئلا و کوبا نیست؛ ایران بیش از ۴۰ سال تحت تحریم بوده / فشار آمریکا دیگر برای تهران تازگی ندارد!
ربع رشیدی و درس‌های وقف‌نامه‌ای که جهان را شگفت‌زده کرد
ربع رشیدی و درس‌های وقف‌نامه‌ای که جهان را شگفت‌زده کرد
وقفِ انسان، نه وقفِ اشیاء؛ روایت بنیاد فرهنگی البرز و شصت سال سرمایه‌گذاری بر نخبگان ایران
وقفِ انسان، نه وقفِ اشیاء؛ روایت بنیاد فرهنگی البرز و شصت سال سرمایه‌گذاری بر نخبگان ایران