ناشناس

بي هدفي

با عرض سلام من دختري هستم كه خيلي خيلي كمال طلب بودم و هستم اما جديدا هيچ مسيري توي زندگيم جذاب و هيجان انگيز نيست كه با تمام وجود به سمتش حركت كنم،بخاطرش سختي بكشم و ... انگار از هيچ چيز خوشم نمياد گاها فكر ميكنم اصلا براي چي زنده ام و چرا دارم زندگي ميكنم گاها براي مدت كوتاه مثلا دو روز انگيزه ميگيرم و برنامه ريزي ميكنم اتا بالاخره ي كاري رو شروع كنم اما اين احساس خيلي زود فروكش ميكنه،كارم شده تخيل كردن زندگي اي كه ميخوام و ... حتي از لحاظ جسمي هم خيلي كرخت و كم تحرك شدم و فكر ميكنم تماما آثار اين افكار و روحياتم هست. واقعا نميدونم براي بيرون اومدن از اين وادي چكار ميشه كرد ...
يکشنبه، 1 مرداد 1396
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: حسن نجفی
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

بي هدفي

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 24 ساله )

با عرض سلام
من دختري هستم كه خيلي خيلي كمال طلب بودم و هستم اما جديدا هيچ مسيري توي زندگيم جذاب و هيجان انگيز نيست كه با تمام وجود به سمتش حركت كنم،بخاطرش سختي بكشم و ... انگار از هيچ چيز خوشم نمياد گاها فكر ميكنم اصلا براي چي زنده ام و چرا دارم زندگي ميكنم گاها براي مدت كوتاه مثلا دو روز انگيزه ميگيرم و برنامه ريزي ميكنم اتا بالاخره ي كاري رو شروع كنم اما اين احساس خيلي زود فروكش ميكنه،كارم شده تخيل كردن زندگي اي كه ميخوام و ...
حتي از لحاظ جسمي هم خيلي كرخت و كم تحرك شدم و فكر ميكنم تماما آثار اين افكار و روحياتم هست.
واقعا نميدونم براي بيرون اومدن از اين وادي چكار ميشه كرد ...


مشاور: خانم مولوی زاده

با سلام خدمت شما خواهر عزیز دوست عزیز؛ از اتفاق همین کمال طلبی شما در زندگی گذشته بی انگیزه بودن اکنون شما را سبب گردیده چرا که افراد کمال گرا در پی دست نیافتن به تمامی هدفهای خود احساس سرخوردگی نموده و پس از مدتی دچار یأس و ناامیدی می گردند. البته فاصله گرفتن شما از کمال گرایی نیز شما را از یک مسیر انحرافی رهایی داده که این موضوع می تواند در زندگی شما تأثیرات مطلوبی به همراه داشته باشد. البته به نظر می رسد که شما تا حدودی از وسواس نیز برخوردار باشید چرا که ویژگی کمال گرایی به دنبال وسواس در افراد ایجاد گردیده و افراد با این ویژگی رفتاری (وسواس) دچار آن (کمال گرایی) می گردند. تخیلات شما نیز به دنبال کمال گرایی است و در جهت ارضاء میل به کمال خود با مکانیسم دفاعی تخیل، سعی در آرام سازی خود داشته که البته این مسئله چنانچه دچار افراط گردد شما را دچار فاصله با واقعیت ساخته و مشکلاتی برای شما به همراه خواهد آورد. در اینجا شما دوست عزیز بایستی نسبت به درمان وسواس در خود اقدام نموده و با درمان آن ، نشانه های جسمی ایجاد شده در شما نیز برطرف گردد. لازم به ذکر است که وسواس چنانچه در زمان بروز خود درمان نگردد فرد را دچار افسردگی نموده و باعث ایجاد مشکلات جدی در زندگی شخصی و اجتماعی فرد می گردد. بنابراین در اینجا ضمن توصیه شما به مراجعه به یک روانشناس بالینی حیطه وسواس، اعلام می دارم که با پیگیری و مراجعه به موقع خود، از بروز افسردگی حاد در خود جلوگیری نموده و به برطرف شدن نشانه های جسمی و روانی ایجاد شده در خود کمک نمایید. امید است با کاهش نشانه ها زندگی شما روال عادی و طبیعی خود را در پیش گرفته و انگیزه لازم جهت انجام کارهای شخصی و اجتماعی را یافته و مسیر زندگی شما در جهت رشد و پیشرفت هدایت گردد. با آرزوی موفقیت برای شما

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تفاوت هوش مصنوعی ما با اونا به روایت حجت‌الاسلام طائب
play_arrow
تفاوت هوش مصنوعی ما با اونا به روایت حجت‌الاسلام طائب
تصاویری از شکار مزدوران سعودی در شمال یمن
play_arrow
تصاویری از شکار مزدوران سعودی در شمال یمن
دخیل بستم به حضرت عباس(ع) و گفتم نشانه‌ای از بچه‌ام بده!
play_arrow
دخیل بستم به حضرت عباس(ع) و گفتم نشانه‌ای از بچه‌ام بده!
جنجال‌های انتخاباتی ترامپ
play_arrow
جنجال‌های انتخاباتی ترامپ
رقابت دو غول گیمینگ دنیای موبایل در یک آنباکسینگ + فیلم
play_arrow
رقابت دو غول گیمینگ دنیای موبایل در یک آنباکسینگ + فیلم
چگونه قوه قضاییه باعث جلوگیری از بازداشت غیرضروری متهمان شد؟
play_arrow
چگونه قوه قضاییه باعث جلوگیری از بازداشت غیرضروری متهمان شد؟
دیدار فرزند جهان پهلوان تختی با پژمان درستکار در آمریکا
play_arrow
دیدار فرزند جهان پهلوان تختی با پژمان درستکار در آمریکا
آزادکاران پرچم ایران را در آمریکا به اهتزاز درآوردند
play_arrow
آزادکاران پرچم ایران را در آمریکا به اهتزاز درآوردند
ساختمان تاریخی شهرداری لیموژ فرانسه فروریخت
play_arrow
ساختمان تاریخی شهرداری لیموژ فرانسه فروریخت
راهپیمایی ضد آمریکایی عراقی‌ها در بغداد
play_arrow
راهپیمایی ضد آمریکایی عراقی‌ها در بغداد
شعار "حیدر حیدر" در رواق دارالذکر طنین انداز شد
play_arrow
شعار "حیدر حیدر" در رواق دارالذکر طنین انداز شد
رحمانی: مدالم را به فرشته‌های میناب تقدیم می‌کنم
play_arrow
رحمانی: مدالم را به فرشته‌های میناب تقدیم می‌کنم
رکورد جهانی سرعت اسکیت‌بورد شکسته شد + فیلم
play_arrow
رکورد جهانی سرعت اسکیت‌بورد شکسته شد + فیلم
اظهارات انتخاباتی نتانیاهو : هرگز با ایران هسته‌ای کنار نمی‌آیم + فیلم
play_arrow
اظهارات انتخاباتی نتانیاهو : هرگز با ایران هسته‌ای کنار نمی‌آیم + فیلم
تهدید دوباره ترامپ علیه ایران: باید مطمئن شویم نابود شده‌اند + فیلم
play_arrow
تهدید دوباره ترامپ علیه ایران: باید مطمئن شویم نابود شده‌اند + فیلم