ناشناس

بي هدفي

با عرض سلام من دختري هستم كه خيلي خيلي كمال طلب بودم و هستم اما جديدا هيچ مسيري توي زندگيم جذاب و هيجان انگيز نيست كه با تمام وجود به سمتش حركت كنم،بخاطرش سختي بكشم و ... انگار از هيچ چيز خوشم نمياد گاها فكر ميكنم اصلا براي چي زنده ام و چرا دارم زندگي ميكنم گاها براي مدت كوتاه مثلا دو روز انگيزه ميگيرم و برنامه ريزي ميكنم اتا بالاخره ي كاري رو شروع كنم اما اين احساس خيلي زود فروكش ميكنه،كارم شده تخيل كردن زندگي اي كه ميخوام و ... حتي از لحاظ جسمي هم خيلي كرخت و كم تحرك شدم و فكر ميكنم تماما آثار اين افكار و روحياتم هست. واقعا نميدونم براي بيرون اومدن از اين وادي چكار ميشه كرد ...
يکشنبه، 1 مرداد 1396
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: حسن نجفی
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

بي هدفي

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 24 ساله )

با عرض سلام
من دختري هستم كه خيلي خيلي كمال طلب بودم و هستم اما جديدا هيچ مسيري توي زندگيم جذاب و هيجان انگيز نيست كه با تمام وجود به سمتش حركت كنم،بخاطرش سختي بكشم و ... انگار از هيچ چيز خوشم نمياد گاها فكر ميكنم اصلا براي چي زنده ام و چرا دارم زندگي ميكنم گاها براي مدت كوتاه مثلا دو روز انگيزه ميگيرم و برنامه ريزي ميكنم اتا بالاخره ي كاري رو شروع كنم اما اين احساس خيلي زود فروكش ميكنه،كارم شده تخيل كردن زندگي اي كه ميخوام و ...
حتي از لحاظ جسمي هم خيلي كرخت و كم تحرك شدم و فكر ميكنم تماما آثار اين افكار و روحياتم هست.
واقعا نميدونم براي بيرون اومدن از اين وادي چكار ميشه كرد ...


مشاور: خانم مولوی زاده

با سلام خدمت شما خواهر عزیز دوست عزیز؛ از اتفاق همین کمال طلبی شما در زندگی گذشته بی انگیزه بودن اکنون شما را سبب گردیده چرا که افراد کمال گرا در پی دست نیافتن به تمامی هدفهای خود احساس سرخوردگی نموده و پس از مدتی دچار یأس و ناامیدی می گردند. البته فاصله گرفتن شما از کمال گرایی نیز شما را از یک مسیر انحرافی رهایی داده که این موضوع می تواند در زندگی شما تأثیرات مطلوبی به همراه داشته باشد. البته به نظر می رسد که شما تا حدودی از وسواس نیز برخوردار باشید چرا که ویژگی کمال گرایی به دنبال وسواس در افراد ایجاد گردیده و افراد با این ویژگی رفتاری (وسواس) دچار آن (کمال گرایی) می گردند. تخیلات شما نیز به دنبال کمال گرایی است و در جهت ارضاء میل به کمال خود با مکانیسم دفاعی تخیل، سعی در آرام سازی خود داشته که البته این مسئله چنانچه دچار افراط گردد شما را دچار فاصله با واقعیت ساخته و مشکلاتی برای شما به همراه خواهد آورد. در اینجا شما دوست عزیز بایستی نسبت به درمان وسواس در خود اقدام نموده و با درمان آن ، نشانه های جسمی ایجاد شده در شما نیز برطرف گردد. لازم به ذکر است که وسواس چنانچه در زمان بروز خود درمان نگردد فرد را دچار افسردگی نموده و باعث ایجاد مشکلات جدی در زندگی شخصی و اجتماعی فرد می گردد. بنابراین در اینجا ضمن توصیه شما به مراجعه به یک روانشناس بالینی حیطه وسواس، اعلام می دارم که با پیگیری و مراجعه به موقع خود، از بروز افسردگی حاد در خود جلوگیری نموده و به برطرف شدن نشانه های جسمی و روانی ایجاد شده در خود کمک نمایید. امید است با کاهش نشانه ها زندگی شما روال عادی و طبیعی خود را در پیش گرفته و انگیزه لازم جهت انجام کارهای شخصی و اجتماعی را یافته و مسیر زندگی شما در جهت رشد و پیشرفت هدایت گردد. با آرزوی موفقیت برای شما



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تعجب مجری شبکه منوتو از قدرت نیروهای ویژه حزب الله!
play_arrow
تعجب مجری شبکه منوتو از قدرت نیروهای ویژه حزب الله!
حمله جنگنده های رژیم صهیونیستی به محله اللیلاکی
play_arrow
حمله جنگنده های رژیم صهیونیستی به محله اللیلاکی
شعار مردم بعد از تجمع در میدان فلسطین در واکنش به اتفاقات لبنان: انتقام انتقام!
play_arrow
شعار مردم بعد از تجمع در میدان فلسطین در واکنش به اتفاقات لبنان: انتقام انتقام!
ارتباط مستقیم شبکه سه با لبنان / خبرنگار شبکه سه روی آنتن تلویزیون: اگر سیدحسن نصرالله شهید شده باشد...
play_arrow
ارتباط مستقیم شبکه سه با لبنان / خبرنگار شبکه سه روی آنتن تلویزیون: اگر سیدحسن نصرالله شهید شده باشد...
واکنش آنتونی بلینکن وزیرخارجه ‎آمریکا به اتفاقات ساعات اخیر در لبنان
play_arrow
واکنش آنتونی بلینکن وزیرخارجه ‎آمریکا به اتفاقات ساعات اخیر در لبنان
ضامن سلامت حرکت ملت ایران
play_arrow
ضامن سلامت حرکت ملت ایران
آب خوردن عجیب رییس شورای ریاستی انتقالی هائیتی هنگام سخنرانی در سازمان ملل!
play_arrow
آب خوردن عجیب رییس شورای ریاستی انتقالی هائیتی هنگام سخنرانی در سازمان ملل!
برجام و FATF پوشش‌هایی برای جاسوسی
play_arrow
برجام و FATF پوشش‌هایی برای جاسوسی
نتانیاهو در سازمان ملل باز هم تابلو و نقشه از ایران به نمایش گذاشت!
play_arrow
نتانیاهو در سازمان ملل باز هم تابلو و نقشه از ایران به نمایش گذاشت!
پیام صوتی کودک ایرانی خطاب به امام حسین (ع)
play_arrow
پیام صوتی کودک ایرانی خطاب به امام حسین (ع)
ماجرای عصبانیت رهبر انقلاب از بنی‌صدر از زبان محسن رضایی
play_arrow
ماجرای عصبانیت رهبر انقلاب از بنی‌صدر از زبان محسن رضایی
شنیده شدن صدای تیراندازی در هنگ مرزی منطقه تهلاپ میرجاوه
play_arrow
شنیده شدن صدای تیراندازی در هنگ مرزی منطقه تهلاپ میرجاوه
گزارش یک جنگ
play_arrow
گزارش یک جنگ
مسئول رسانه‌ای حزب‌الله: سیدحسن نصرالله در محل حمله نبوده و در سلامت است
play_arrow
مسئول رسانه‌ای حزب‌الله: سیدحسن نصرالله در محل حمله نبوده و در سلامت است
وحیدی، فرمانده پیشین نیروی قدس سپاه در شبکه خبر: هر فرمانده‌ای شهید می‌شود فرمانده‌ای دیگر به میدان می‌آید
play_arrow
وحیدی، فرمانده پیشین نیروی قدس سپاه در شبکه خبر: هر فرمانده‌ای شهید می‌شود فرمانده‌ای دیگر به میدان می‌آید