باسلام و خداقوت خدمت شما مشاور گرانقدر من سی و یک ساله هستم و متاهل.قبل تاهل اختلال اضطراب و وحشت داشتم چون کودکی پدر نداشتم و مادری فوق العاده مستبد و دیکتاتور و خودمحور که بعدها با ورزش و موسیقی سعی در تخفیف اثرات مخرب آن نمودم.اما بعد ازدواجم و افسردگی که ضمن ان اوایل گرفتم رفتارهای نامناسب و پرخاشگرانه ای بصورت خودزنی و پرتاب اشیا و جیغ و دادهای مداوم داشتم که بعد مدتی بظاهر ناپدید شدند اما بعد از یکسال و ارامش نسبی من در دوران قبل از قاعدگی رفتارهای عجیب و غریب و خارج از کنترل زیادی از من سر میزند .منتها اگر در حال استراحت باشم نه.مثلن هفته قبل در سفر در اتوبوس بمدت هفت ساعت کمردرد و اسپاسم عضلانی شدیدی برای قاعدگی تجربه کردم همچنین گرسنگی شدید و سرگیجه داشتن و کوچکترین صدای مسافران ازارم میداد.طوریکه کل هفت ساعت فقط از شدت درد گریه میکردم و مشت میکوبیدم به صندلی.بعد پیاده شدن همسرم با بدااخلاقی تیکه ای به من پراند و من کفش خود را دراورده و چندین بار تو صورتش کوباندم و شروع به فحاشی و داد بیداد کردم.الان که چند روز میگذره و حالم بهتره فکر میکنم ان شخص من نبودم و انقدر عذاب وجدان گرفتم که نمیدونم چکاری میکنم.از خودم وحشت کردم.نمیدونم چمه.از خودم میترسم.تروخدا کمکم کنید.من اون ادم نیستم که بی ادب و فحاش و دیگرازاره.این چیه که داره منو از پا درمیاره.این چیه که مثل یک گرگ وحشی خفته و ناگهان از درون من سر میزند.؟؟،چند سال پیش هم روانشناس رفتم ایشون تست گرفتن و گفتن هنوز به مرحله افسردگی نرسیدم و فقط مدیتیشن رو بمن تجویز کردند.