ناشناس
مشاوره ازدواج: ازدواجی که به واسطه فضای مجازیه آیا پسندیده ست؟
سلام.دختری مذهبی هستم و به خاطر روزهای تنهایی بدی که داشتم ناخواسته درگیر رابطه ی مجازی با ادمی شدم که هزاران کیلومتر دورتر از اینجا و تو یکی از کشورهای اروپایی هست ..البته ما هردو هموطن و افغانی هستیم.رابطه ی ما ۶ ماه بیشتر طول نکشید ولی ما خیلی به هم وابسته شدیم و ایشون به من درخواست ازدواج داد و ازم خواست که اجازه بدم بیاد ایران ولی من به خاطر این که میدونستم خانوادم به هیچ عنوان قبول نمیکنن و خودمون هم اختلافات فرهنگی و خانوادگی خیلی زیادی داشتیم و این ها همش از روی احساسات هست از روی منطق این رابطه رو تمام کردم..ولی هنوز بعد ۳ سال ایشون از فکر من بیرون نرفته و من الان میخام ازدواج کنم و یاد اون پسر و این که ایا تصمیمی که راجع بهش گرفتم درست بوده یا نه خیلی اذیتم میکنه و هنوزم دوسش دارم .البته ما بعد از اون تقریبا سالی یکبار دوباره به من پیام میداد و بازهم روی حرفش بود...کمکم کنین ..چطور فراموشش کنم!!!!
مشاور: احسان فدایی
با سلام و سپاس از همراهی شما با مشاورین «راسخون»، از اینکه ما را به عنوان راهنمای خود انتخاب نمودید سپاسگزاریم.
ازدواج یکی از مهمترین و سرنوشتسازترین مسئله گستره زندگى هر انسان است. طبیعى است که اگر این امر مهم با در نظر گرفتن همه جوانب آن و بر اساس تحقیق، آگاهى و شناخت لازم از موقعیت و ویژگی های شخصی, خانوادگی و... خود و طرف مقابل و با رعایت نکات مهمى که در انتخاب همسر باید مدّ نظر قرار گیرد، انجام شود باعث خوشبختى و سعادت در زندگى مىگردد و اگر با این مسئله مهم برخوردی سطحى, ناشیانه و احساسی صورت گیرد, پیامدهاى ناگواری ببار خواهد آمد؛ لذا به نظر می‌رسد، شایسته باشد که هر انسانی بر اساس واقعیتهاى موجود زندگى و امکانات و توانایىهایش، به این هدف مهم بپردازد.
خواهر گرامی! خدا را شاکریم که این رابطه را عاقلانه تمام کرده اید و متوجه ضعف این تناسب شده و آن را به هم زده اید. یکی از راه هایی که امروزه برای ارتباط دختر و پسر بعضاّ شایع شده و در نامه شما نیز بدان اشاره شده، چت است, در این زمینه گفتنی است, اصل چت در صورتی که منتهی به مفسدهای نشود اشکال ندارد, ولی با توجه به حساسیت مسئله همسر گزینی و شرایط فراوانی که احراز آنها لازم است, بدست آوردن همسر مناسب, از این طریق مشکل به نظر می رسد, مگر اینکه در مراحل بعدی در مورد طرف مقابل تحقیقات رسمی صورت گیرد و شما از این بابت مطمئن شوید که همسر مورد نظر خود را یافته اید. در عین حال شما خوب می دانید خاستگاه این شیوه خواستگاری و ازدواج از درون فرهنگ غربی است که از بین رفتن پایه بنیادین خانواده، پای بند نبودن به ارزشهای دینی و وجود تفکر لیبرالی به معنی آزادی خواهی در همه عرصه های زندگی مهمترین مشخصه آن است. آسیب هایی نظیر ارائه اطلاعات غلط ، بزرگ نمایی و یا مسکوت گذاشتن بعضی از موضوعات توسط یکی از طرفین به دیگری هنگام آشنایی و خواستگاری از جمله مسایلی است که باید نسبت بدان هشیار باشید و خدا را شاکریم که زود متوجه شدید.
اکنون وقت فراموشی است و باید همه چیز را فراموش نمایید تا بتوانید ازدواج موفقی داشته باشید. اما برای فراموشی می توانید از راهکارهای ذیل بهره ببرید:
1. باید قبول کنید که فراموش کردن فردی که انسان به او علاقه دارد و دائم یاد او در ذهنش تداعی می شود، کاری سخت و دشوار است. انسان مثل کامپیوتر یا آدم آهنی نیست که با تغییر یک برنامه، رفتارش تغییر کند. انسان موجودی است پر از عواطف و احساسات و همین احساسات و عواطف هستند که گاهی اوقات او را در تصمیم گیری ها و اجرای برنامه هایش با مشکل مواجه می سازند.
2. فراموشی فردی که به او علاقه داشته اید و دائماً فکر و ذکرتان یاد او بوده است، نیاز به زمان دارد. نباید از خودتان انتظار داشته باشید به راحتی بتوانید یاد او را از صفحه ذهنتان پاک کنید. چه بسا حداقل همین میزان زمان لازم باشد که بتوانید به طور کل او را فراموش کنید. پس عجله نکنید و مأیوس هم نشوید. یکی از مصادیق صبر و شکیبایی، صبر در سختی هاست. پس بر خودتان مسلط باشید و باور داشته باشید که با توکل بر خدا می توانید این راه را طی کنید.
3. به خودتان تلقین کنید که «من می‌توانم راهی را که انتخاب کرده‌ام بپیمایم».
4. تا آنجا که امکان دارد کمتر در تنهایی قرار بگیرید زیرا هنگام تنهایی آن فرد بیشتر در ذهن شما مجسم می شود و ذهن و دل شما را به خود مشغول می کند.
5. به خود تلقین کنید که «من نباید به فردی که امکان ازدواج با او را ندارم، علاقه داشته باشم».
6. به خود تلقین کنید که «چرا من باید علاقه و انرژی عاطفی خودم را روی فردی هزینه کنم که ملاک‌های خوشبختی را ندارد. من باید این علاقه ها و عواطف را برای زندگی آینده خود حفظ کنم».
7. با توجه و تمرکز روی مسائل معنوی به ویژه نماز و شرکت در مراسم مذهبی به خود آرامش دهید.
8.باور کنید حالتان بهتر می شود؛ اگر از فعالیت های مثبت و تقویت کننده استفاده کنید و به ورزش ها, کوهنوردی ها و فعالیت های بدنی روی بیارید.
9. از فکر کردن به او جدا بپرهیزید و هر چیزی که او را به یاد شما می‌اندازد، از خود دور کنید.
10. احتمالاً چند نکته یا ویژگى منفى هم در او یافته اید یا مشاهده کردهاید؛ هرگاه ذهنتان به سوى او معطوف شد بلافاصله به ویژگىهاى منفى او فکر کنید و به خود بگوئید او به خاطر این اوصاف، مناسب و شایسته من نیست.
11. هرگاه فکر او به ذهنتان آمد، موضوع یا موضوعات مختلفى را در ذهن یا در دفترچه یادداشت خود داشته باشید، به سراغ آنها بروید و درباره آنها فکر کنید.
12. هرگاه متوجه شدید ذهنتان ناخودآگاه به یاد او مشغول شده است، به خود چنین تلقین کنید و بگوئید «بس است» و آهسته مشت خودتان را روى میز یا زمین بزنید. بدین ترتیب تغییر حالت به وجود آمده، فضاى ذهنىتان را تغییر خواهد داد.
ما نیز برای شما آرزوی خوشبختی داریم...
موفق باشید.
بیشتر بخوانید:
راهکار اسلام برای کنترل عشق به جنس موافق و مخالف
ازدواج یکی از مهمترین و سرنوشتسازترین مسئله گستره زندگى هر انسان است. طبیعى است که اگر این امر مهم با در نظر گرفتن همه جوانب آن و بر اساس تحقیق، آگاهى و شناخت لازم از موقعیت و ویژگی های شخصی, خانوادگی و... خود و طرف مقابل و با رعایت نکات مهمى که در انتخاب همسر باید مدّ نظر قرار گیرد، انجام شود باعث خوشبختى و سعادت در زندگى مىگردد و اگر با این مسئله مهم برخوردی سطحى, ناشیانه و احساسی صورت گیرد, پیامدهاى ناگواری ببار خواهد آمد؛ لذا به نظر می‌رسد، شایسته باشد که هر انسانی بر اساس واقعیتهاى موجود زندگى و امکانات و توانایىهایش، به این هدف مهم بپردازد.
خواهر گرامی! خدا را شاکریم که این رابطه را عاقلانه تمام کرده اید و متوجه ضعف این تناسب شده و آن را به هم زده اید. یکی از راه هایی که امروزه برای ارتباط دختر و پسر بعضاّ شایع شده و در نامه شما نیز بدان اشاره شده، چت است, در این زمینه گفتنی است, اصل چت در صورتی که منتهی به مفسدهای نشود اشکال ندارد, ولی با توجه به حساسیت مسئله همسر گزینی و شرایط فراوانی که احراز آنها لازم است, بدست آوردن همسر مناسب, از این طریق مشکل به نظر می رسد, مگر اینکه در مراحل بعدی در مورد طرف مقابل تحقیقات رسمی صورت گیرد و شما از این بابت مطمئن شوید که همسر مورد نظر خود را یافته اید. در عین حال شما خوب می دانید خاستگاه این شیوه خواستگاری و ازدواج از درون فرهنگ غربی است که از بین رفتن پایه بنیادین خانواده، پای بند نبودن به ارزشهای دینی و وجود تفکر لیبرالی به معنی آزادی خواهی در همه عرصه های زندگی مهمترین مشخصه آن است. آسیب هایی نظیر ارائه اطلاعات غلط ، بزرگ نمایی و یا مسکوت گذاشتن بعضی از موضوعات توسط یکی از طرفین به دیگری هنگام آشنایی و خواستگاری از جمله مسایلی است که باید نسبت بدان هشیار باشید و خدا را شاکریم که زود متوجه شدید.
اکنون وقت فراموشی است و باید همه چیز را فراموش نمایید تا بتوانید ازدواج موفقی داشته باشید. اما برای فراموشی می توانید از راهکارهای ذیل بهره ببرید:
1. باید قبول کنید که فراموش کردن فردی که انسان به او علاقه دارد و دائم یاد او در ذهنش تداعی می شود، کاری سخت و دشوار است. انسان مثل کامپیوتر یا آدم آهنی نیست که با تغییر یک برنامه، رفتارش تغییر کند. انسان موجودی است پر از عواطف و احساسات و همین احساسات و عواطف هستند که گاهی اوقات او را در تصمیم گیری ها و اجرای برنامه هایش با مشکل مواجه می سازند.
2. فراموشی فردی که به او علاقه داشته اید و دائماً فکر و ذکرتان یاد او بوده است، نیاز به زمان دارد. نباید از خودتان انتظار داشته باشید به راحتی بتوانید یاد او را از صفحه ذهنتان پاک کنید. چه بسا حداقل همین میزان زمان لازم باشد که بتوانید به طور کل او را فراموش کنید. پس عجله نکنید و مأیوس هم نشوید. یکی از مصادیق صبر و شکیبایی، صبر در سختی هاست. پس بر خودتان مسلط باشید و باور داشته باشید که با توکل بر خدا می توانید این راه را طی کنید.
3. به خودتان تلقین کنید که «من می‌توانم راهی را که انتخاب کرده‌ام بپیمایم».
4. تا آنجا که امکان دارد کمتر در تنهایی قرار بگیرید زیرا هنگام تنهایی آن فرد بیشتر در ذهن شما مجسم می شود و ذهن و دل شما را به خود مشغول می کند.
5. به خود تلقین کنید که «من نباید به فردی که امکان ازدواج با او را ندارم، علاقه داشته باشم».
6. به خود تلقین کنید که «چرا من باید علاقه و انرژی عاطفی خودم را روی فردی هزینه کنم که ملاک‌های خوشبختی را ندارد. من باید این علاقه ها و عواطف را برای زندگی آینده خود حفظ کنم».
7. با توجه و تمرکز روی مسائل معنوی به ویژه نماز و شرکت در مراسم مذهبی به خود آرامش دهید.
8.باور کنید حالتان بهتر می شود؛ اگر از فعالیت های مثبت و تقویت کننده استفاده کنید و به ورزش ها, کوهنوردی ها و فعالیت های بدنی روی بیارید.
9. از فکر کردن به او جدا بپرهیزید و هر چیزی که او را به یاد شما می‌اندازد، از خود دور کنید.
10. احتمالاً چند نکته یا ویژگى منفى هم در او یافته اید یا مشاهده کردهاید؛ هرگاه ذهنتان به سوى او معطوف شد بلافاصله به ویژگىهاى منفى او فکر کنید و به خود بگوئید او به خاطر این اوصاف، مناسب و شایسته من نیست.
11. هرگاه فکر او به ذهنتان آمد، موضوع یا موضوعات مختلفى را در ذهن یا در دفترچه یادداشت خود داشته باشید، به سراغ آنها بروید و درباره آنها فکر کنید.
12. هرگاه متوجه شدید ذهنتان ناخودآگاه به یاد او مشغول شده است، به خود چنین تلقین کنید و بگوئید «بس است» و آهسته مشت خودتان را روى میز یا زمین بزنید. بدین ترتیب تغییر حالت به وجود آمده، فضاى ذهنىتان را تغییر خواهد داد.
ما نیز برای شما آرزوی خوشبختی داریم...
موفق باشید.
بیشتر بخوانید:
راهکار اسلام برای کنترل عشق به جنس موافق و مخالف
