ناشناس

روانشناسی: عاشق کسی هستم که نمیتونم فراموشش کنم. خواهش میکنم کمکم کنید.

سلام خسته نباشید. من 3سال پیش عاشق یکی از همکلاسیای دانشگاهم شدم. بعد فهمیدم ایشون هم به من علاقمنده واز من خواستگاری کردن. اما بعد گفتن که خانوادشون مخالف ازدواجه چون هنوز سنشون کمه وکار ندارن و... بعد اون قضیه من ازدواج کردم. اما ازدواجم اصلا موفق نبود وبعد از یکسال ونیم زندگی به طلاق منجر شد. الان من تازه طلاق گرفتم. از اونروز تاحالا همه فکروذکرم پیش ایشونه. یعنی از اولشم نتونسته بودم فراموششون کنم. الان مدتیه که دارم از فکروخیال دیوونه میشم چون حس میکنم ایشونم هنوز منو فراموش نکرده. ولی ازطرفی چون دیگه یه زن مطلقه هستم حس میکنم امیدی وجود نداره... ازطرفی این ادم خیلی مغرور هست ومن نمیتونم مستقیم ورک حرفمو بهش بزنم. ولی تمام رفتاراش نسبت به من یجوریه که بهم علاقمنده. حتی یکی از دوستاشون به من گفتن که خیلی بهم علاقمند بوده ونتونسته فراموشم کنه. اما نمیدونم امیدی هست یانه... واقعا دارم دیوونه میشم ونمیتونم فراموشش کنم. خواهش میکنم کمکم کنید...
دوشنبه، 7 خرداد 1397
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: سیده نرجس رضایی
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

روانشناسی: عاشق کسی هستم که نمیتونم فراموشش کنم. خواهش میکنم کمکم کنید.

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 20 ساله )

سلام خسته نباشید.

من 3سال پیش عاشق یکی از همکلاسیای دانشگاهم شدم. بعد فهمیدم ایشون هم به من علاقمنده واز من خواستگاری کردن. اما بعد گفتن که خانوادشون مخالف ازدواجه چون هنوز سنشون کمه وکار ندارن و...

بعد اون قضیه من ازدواج کردم. اما ازدواجم اصلا موفق نبود وبعد از یکسال ونیم زندگی به طلاق منجر شد.

الان من تازه طلاق گرفتم. از اونروز تاحالا همه فکروذکرم پیش ایشونه. یعنی از اولشم نتونسته بودم فراموششون کنم. الان مدتیه که دارم از فکروخیال دیوونه میشم چون حس میکنم ایشونم هنوز منو فراموش نکرده. ولی ازطرفی چون دیگه یه زن مطلقه هستم حس میکنم امیدی وجود نداره...

ازطرفی این ادم خیلی مغرور هست ومن نمیتونم مستقیم ورک حرفمو بهش بزنم. ولی تمام رفتاراش نسبت به من یجوریه که بهم علاقمنده. حتی یکی از دوستاشون به من گفتن که خیلی بهم علاقمند بوده ونتونسته فراموشم کنه. اما نمیدونم امیدی هست یانه...

واقعا دارم دیوونه میشم ونمیتونم فراموشش کنم. خواهش میکنم کمکم کنید...


مشاور: خانم ضیایی

سلام و احترام خدمت شما پرسشگر گرامی. از اینکه ما را محرم راز خود دانستید سپاسگزارم، امیدوارم صحبت هایم برایتان مفید باشد.
بیان کردین" به پسری در دانشگاه، علاقه مند بودید ولی بنا به شرایطی به ازدواج منجر نشد و شما با فرد دیگری ازدواج کردید و پس از مدتی از ایشان جدا شدید و دوباره به فکر و خیال درباره ی خواستگار دوران دانشجویی پرداختید" نکاتی را خدمت شما بزرگوار عرض می کنم:
- با توجه به اینکه نیازهای روحی، روانی و عاطفی تان در زندگی مشترک به خوبی تأمین نشده باعث شده بعد از طلاق، برای رهایی از خلأ عاطفی ناشی از آن و تسکین این جدایی، به فکر و خیال خواستگار دوران دانشجویی بپردازید. گاهی افراد برای فرار از درد و رنج ناشی از جدایی که داشتند وارد رابطه های جدید می شوند که با این کار در یک چرخه ی معیوب میفتند و باعث می شود اشتباهاتشان را تکرار کنند. حداقل یک سال زمان نیاز هست تا ما تنش ها و اضطراب هایی که در رابطه ی قبل داشتیم را حل کنیم و بعد به ازدواج فکر کنیم تا گرد و غبار حاصل از زندگی قبلی بر رابطه ی جدید ننشیند.
- برای یک ازدواج موفق، علاوه بر عشق و علاقه، معیارهای مهم تری هم وجود دارد. بنابراین با این تصور که ما به یک نفر علاقه مند هستیم، تضمینی برای خوشبختی وجود ندارد گرچه لازم هست ولی کافی نیست. بنابراین بهتراست با این قضیه منطقی تر برخورد کنید و نه از روی احساسات. از آن جا که خانواده ی این آقا یکبار با ازدواج ایشان مخالفت کرده اند، نشان می دهد در تصمیم گیری برای آینده ی پسرشان نقش پررنگی دارند و چه بسا باز هم موضع خود را داشته باشند. بنابراین ترسیم زندگی مشترک با آقا، شاید در عالم خیال، برای شما خوشایند باشد ولی وقتی در واقعیت، اقدامی از جانب ایشان صورت نگیرد باعث احساس ناکامی در شما می شود.
- عشق و علاقه شدید به طور طبیعی مانع از آن می شود که انسان، حقایق و واقعیت ها را ببیند و بتواند تصمیم صحیحی برای زندگی خود بگیرد. لذا بهتر است به آسیب ها و موانعی که در ازدواج با ایشان وجود دارد، منطقی نگاه کنید تا از بار هیجانی که درگیرش هستید، کاسته شود.
- طلاق، چیزی از شایستگی ها و صلاحیت های شما کم نمی کند بلکه تجربه ایست که می تواند باعث شود، اشتباهاتی که در زندگی مشترک داشته اید را دیگر تکرار نکنید. ولی این حق هر انسانی است که تصمیم بگیرد که با یک فرد مطلقه ازدواج کند یا خیر. بنابراین بهتر است واقع بینانه به این ماجرا نگاه کنید و در انتظار کسی که معلوم نیست اقدامی کند یا نه، زندگی را سپری نکنید.
- اگر ترس از تنهایی داشته باشیم و احساس کنیم که غیر از این، هیچ کس را نداریم و خودمان را بین این دو گزینه قرار دهیم که یا باید با این فرد ازدواج کنم و یا تا آخر عمر تنها باشم، دیگر امکان خروج از عالم فکر و خیال و فراموش کردن فرد موردنظر، برایمان میسر نیست. ما همواره این توانایی را داریم که تنهایی خودمان را با چیزها یا افراد دیگر پر کنیم؛ افراد خانواده، دوستان، علایق و سرگرمی ها و ...
- سعی کنید وقت های خالی کمتر داشته باشید، در اجتماع باشید، به فعالیت هایی که علاقه مند هستید ولی تا حالا فرصتی برای پرداختن به آن پیدا نکرده بودید بپردازید. خصوصا ورزش در بهبود حالتان بسیار موثر است. در واقع هر چه بیشتر فعالیت داشته باشید، باعث می شود زمان کمتری غرق در افکارتان شوید. و در نهایت اگر مدیریت افکار برایتان سخت هست و دچار احساسات و هیجانات منفی هستید، بهتر است به روانشناس مراجعه کنید.
با آرزوی لحظات شاد برای شما

بیشتر بخوانید:
چگونه افکار داغ را سرد کنیم؟



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
معرفی خوشنویسان معروف قرآن کریم
معرفی خوشنویسان معروف قرآن کریم
بررسی مرقع و قطاع در خوشنویسی
بررسی مرقع و قطاع در خوشنویسی
خیابانی: آقای بیرانوند! من بخواهم از نام بردن تو معروف بشوم؟ خاک بر سر من!
play_arrow
خیابانی: آقای بیرانوند! من بخواهم از نام بردن تو معروف بشوم؟ خاک بر سر من!
توضیحات وزیر رفاه در خصوص عدم پرداخت یارانه
play_arrow
توضیحات وزیر رفاه در خصوص عدم پرداخت یارانه
حمله پهپادی حزب‌ الله به ساختمانی در نهاریا
play_arrow
حمله پهپادی حزب‌ الله به ساختمانی در نهاریا
مراسم تشییع شهید امنیت وحید اکبریان در گرگان
play_arrow
مراسم تشییع شهید امنیت وحید اکبریان در گرگان
به رگبار بستن اتوبوس توسط اشرار در محور زاهدان به چابهار
play_arrow
به رگبار بستن اتوبوس توسط اشرار در محور زاهدان به چابهار
دبیرکل حزب‌الله: هزینۀ حمله به بیروت هدف قراردادن تل‌آویو است
play_arrow
دبیرکل حزب‌الله: هزینۀ حمله به بیروت هدف قراردادن تل‌آویو است
گروسی: فردو جای خطرناکی نیست
play_arrow
گروسی: فردو جای خطرناکی نیست
گروسی: گفتگوها با ایران بسیار سازنده بود و باید ادامه پیدا کند
play_arrow
گروسی: گفتگوها با ایران بسیار سازنده بود و باید ادامه پیدا کند
گروسی: در پارچین و طالقان سایت‌های هسته‌ای نیست
play_arrow
گروسی: در پارچین و طالقان سایت‌های هسته‌ای نیست
گروسی: ایران توقف افزایش ذخایر ۶۰ درصد را پذیرفته است
play_arrow
گروسی: ایران توقف افزایش ذخایر ۶۰ درصد را پذیرفته است
سورپرایز سردار آزمون برای تولد امیر قلعه‌نویی
play_arrow
سورپرایز سردار آزمون برای تولد امیر قلعه‌نویی
رهبر انقلاب: حوزه‌ علمیه باید در مورد نحوه حکمرانی و پدیده‌های جدید نظر بدهد
play_arrow
رهبر انقلاب: حوزه‌ علمیه باید در مورد نحوه حکمرانی و پدیده‌های جدید نظر بدهد
حملات خمپاره‌ای سرایاالقدس علیه مواضع دشمن در جبالیا
play_arrow
حملات خمپاره‌ای سرایاالقدس علیه مواضع دشمن در جبالیا