ناشناس

تلاش های من، چندان به چشم همسرم نمیاد، چیکار کنم؟

سلام درخصوص تکمیل سوال قبلیم که شاید نتونستم منظورمو برسونم با اینکه منو همسرم عاشق همیم و ازطرف منم که خیلی بهش وابستم دوست دارم وقتی ازسرکارمیادخونه همش کنارهم باشیم و حرف بزنیم و تمام تلاشم رومیکنم که خودمو خونه روتمیز و مرتب کنم به خودم برسم بیرون که ارایش مختصرمیکنم اما شوهرم که ازسرکارمیاد فورا خودمو مرتب میکنم اما چندان به چشم نمیام با این همه تلاشی که میکنم وقتی هم ازهمسرم سوال میکنم میگه فقط خودت برام مهمی چه اراسته باشی چه نباشی اما من دوست دارم حدقل یه عکس العمل نشون بده و اینکه درمورد مسایل زناشوییمون و همخوابی درخواست بیشترازطرف من هست تا همسرم هرکاری هم که بکنم تا برام بیشتر هوسی باشه اونطوری نیست خیلی کم این مورد منو ازارمیده وقتی هم دلیلیشو میپرسم میگه خستم میدونم کارشون سخته نمیدونم حالا من اشتباه فکر میکنم یا چی بالاخره این موضوع عذابم میده و اینکه میخام بدونم کسی که با یه نحو دیگه خودش روارضاکنه دلیلش چیه درصورتی که همسرش تمام محبت روبراش کرده باشه و از هیچ لحاظی براش کم نزاشته باشه مشکل ازکجاست که اینجور مواردی پیش میاد و در اینصورت چیکارباید کرد
سه‌شنبه، 9 مرداد 1397
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: سیده نرجس رضایی
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

تلاش های من، چندان به چشم همسرم نمیاد، چیکار کنم؟

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 25 ساله )

سلام درخصوص تکمیل سوال قبلیم که شاید نتونستم منظورمو برسونم با اینکه منو همسرم عاشق همیم و ازطرف منم که خیلی بهش وابستم دوست دارم وقتی ازسرکارمیادخونه همش کنارهم باشیم و حرف بزنیم و تمام تلاشم رومیکنم که خودمو خونه روتمیز و مرتب کنم به خودم برسم بیرون که ارایش مختصرمیکنم اما شوهرم که ازسرکارمیاد فورا خودمو مرتب میکنم اما چندان به چشم نمیام با این همه تلاشی که میکنم وقتی هم ازهمسرم سوال میکنم میگه فقط خودت برام مهمی چه اراسته باشی چه نباشی اما من دوست دارم حدقل یه عکس العمل نشون بده و اینکه درمورد مسایل زناشوییمون و همخوابی درخواست بیشترازطرف من هست تا همسرم هرکاری هم که بکنم تا برام بیشتر هوسی باشه اونطوری نیست خیلی کم این مورد منو ازارمیده وقتی هم دلیلیشو میپرسم میگه خستم میدونم کارشون سخته نمیدونم حالا من اشتباه فکر میکنم یا چی بالاخره این موضوع عذابم میده و اینکه میخام بدونم کسی که با یه نحو دیگه خودش روارضاکنه دلیلش چیه درصورتی که همسرش تمام محبت روبراش کرده باشه و از هیچ لحاظی براش کم نزاشته باشه مشکل ازکجاست که اینجور مواردی پیش میاد و در اینصورت چیکارباید کرد


مشاور: علی محمد صالحی

عرض سلام و احترام.
این خیلی خوبه که شما همدیگه رو خیلی دوست دارید و عاشق هم هستید، و همونطور که خودتون میدونید نیاز اصلی یک خانم در زندگی مشترک، محبت و توجه شوهرشه، و اینکه از طرف شوهرش عشق و محبت دریافت کنه، و این کاملا طبیعی و حق یک خانمه، اما از طرف دیگه اصلی ترین شکایت خانمها همینه که میگن شوهرمون به اندازه ای که ما توقع داریم، به ما توجه و محبت نمیکنن، و چقدر ما زحمت میکشیم و برای شوهرمون آرایش میکنیم و ... ولی همسر ما اصلا متوجه نمیشه و هیچ عکس العملی نشون نمیده، منظور من اینه که خیلی از خانم های دیگه هم، در این رابطه شکایت دارن و شما تنها نیستی.
نکته دیگه ای که باید بهش دقت کنی اینه که، دوست داشتن و عشقی خوبه که، موجب وابستگی دو طرف به هم، یا یکی از اونها به دیگری نشه. منظورم این هست که گفتی «ازطرف منم که خیلی بهش وابستم»، چون گاهی دیده میشه بین زن و شوهرها، مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست. چون دلبستگی، منجر به سازندگی و رشد رابطه همسران میشه، اما وابستگی آفتی هست که یک رابطه را تهدید کرده و به شکست می کشاند. البته شاید منظورت از اینکه گفتی «خیلی بهش وابستم»، این وابستگی نبوده اما در هر حال بد نیست با برخی از تفاوتهای دلبستگی و وابستگی آشنا بشی. تفاوت اول: دلبستگی ساز و کاری طبیعی برای بقاء است. اما وابستگی مکانیسمی مرضی است. تفاوت دوم: دلبستگی از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد. اما وابستگی از احساس ناامنی نشأت می گیرد. تفاوت دیگه: دلبستگی به شخص مقابل استقلال می دهد. اما وابستگی آزادی را از طرف مقابل (مثلا همسر ما) می گیرد. تفاوت دیگه:  دلبستگی موجب رشد است. اما وابستگی مانع رشد است. و تفاوتهای دیگه ای که بین وابستگی به همسر و دلبستگی وجود داره.  خلاصه اینکه اگر به همسرت وابستگی داری، باید توجه کنی که وابستگی به همسر خوب نیست و پیامدهای نامناسبی برای خودت و همسرت در پی خواهد داشت، و باید وابستگی رو تبدیل به دلبستگی کنی. دلبستگی یعنی در عین حالی که همسرت رو دوست داری، و اون هم تو رو دوست داره، ولی این دلبستگی و علاقه مانعی برای استقلال و رشد هیچ کدومتون نمیشه و اینطور نیست که دیگه بدون هم، هیچ کاری نتونید انجام بدید. نکته دیگه اینکه گفتی «دوست دارم وقتی ازسرکار میاد خونه همش کنارهم باشیم و حرف بزنیم»، اینکه دوست داری کنار هم باشید و حرف بزنید خوبه، ولی اینکه گفتی «همش کنار هم باشیم»، خوب نیست، یعنی انتظار و توقع اینکه وقتی همسرت خونه هست همش کنار هم باشید و حرف بزنید یک انتظار و توقع نابجا و غیر واقعیه، مثل این میمونه که کسی بگه من همش دوست دارم فصل بهار باشه، و هیچ فصل دیگه ای نباشه، درسته آرزو و انتظار قشنگیه ولی در عمل امکانش نیست. و اینکه بخوای همش کنار همسرت باشی، معنیش اینه که میخوای استقلال و اراده رو از همسرت بگیری و تنها اون کاری رو انجام بدهد که تو دوست داری، یعنی همون وابستگی که توضیح دادم. و هرچی رفتار تو نسبت به همسرت، نشون دهنده وابستگی تو به اون باشه، باعث میشه شوهرت از تو بیشتر فاصله بگیره، چون در واقع تو با این کار، نسبت به شوهرت اظهار ضعف و نیاز میکنی، و به زبان بی زبانی میگی که من برای ادامه زندگیم به تو وابسته هستم و بدون تو نمیتونم زندگی کنم، و این باعث دور شدن همسرت میشه. نکته دیگه، کلاً کسی که در زندگی مشترکش توقع داشته باشه همیشه همسرش بهش محبت بکنه یا همیشه تمام توجه همسر به سمت اون باشه، یا در زندگی مشترک هرگز با مسئله یا مشکلی مواجه نشود، همه اینها انتظارات و توقعات غیر واقعی و امکان ناپذیره، همسری که انتظارات این چنینی از همسرش داشته باشه، چون در عمل به اونها نمیرسه موجب سَرخوردگی و ناامیدیش میشه، بنابراین باید انتظارات ما در زندگی مشترک واقع گرایانه باشه نه آرمان گرایانه. اما در هر صورت، کاری که میتونی انجام بدی اینه که اولا تمرکزت رو از زندگی مشترک بردار و بر زندگی شخصی خودت تمرکز کن، ببین در زندگی شخصی خودت، چه کارهایی میتونی انجام بدی که تو رو خوشحالتر میکنه، مثل شرکت در کلاسهای هنری، ورزشی، مهارتی، ادامه تحصیل ...، و از جمله برنامه هایی که برای خانمها خیلی مفیده و براشون مثل داروی ضد افسردگیه، دورهمی های زنونه است. اینکه حداقل هفته ای یک روز با چند نفر از دوستات، هربار خونه یکی دور هم جمع بشید و با هم حرف بزنید و درد و دل کنید.
موفق و شاد و پیروز باشید.

بیشتر بخوانید:

رابطه شیوه های دلبستگی با رضایتمندی زناشویی



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.