من هم عرض سلام دارم خدمت شما همراه گرامی و روز و روزگارتان پر از خیر و شادی.
چندان خوشایند نیست که یک فرد از برنامه های شریک زندگی خود بی خبر باشد و یا تکالیف و برنامه هایی برای او در نظر گرفته شود که امادگی برای ان ندارد و یا نظر در ان بی تاثیر باشد. تقاضای شما مبنی بر مطلع شدن از برنامه های مشترک زندگی به حق است اما اینکه همسرتان به این خواسته شما توجهی ندارد میتواند دلایل متفاوتی داشته باشد اما مطمئن باشید که این امر دلیل بر دوست نداشتن شما نیست. به شما توصیه میکنم که برای رفع استیصال خود و حل این مسئله نکات ذیل را مورد توجه قرار دهید.
- از انجا که اکثر ازدواج ها بدون اموزش مهارتهای روابط مشترک صورت میگیرد، زوجین بسیاری از نکات و رفتارهای زندگی مشترک را بلد نبوده و ناخواسته باعث رنجش یکدیگر میشوند، مثلا همسر شما نیاموخته که با شما مشورت کند و قبل از اقدام با شما نظرسنجی کند. البته این در مورد دیگر رفتارها و حتی رفتارهای شما نیز صدق میکند و تا زمانی که خود فرد احساس مشکل نکند نیاز به تغییر برای او معنا نخواهد داشت و رفتارش همانند سابق ادامه پیدا میکند.
- مردان نیاز دارند که فرد مقتدر خانواده خود باشند و تصمیم گیری و رهبر بودن را نیز لازمه ان و حق مسلم خود میدانند و ممکن است که فکر کنند با نظر سنجی مدام از همسرانشان اقتدار انها کم رنگ شود و چون دوست دارند مورد اطاعت باشند، نگران میشوند که مبادا استقلال و ریاست شان خدشه دار دیده شود.
- گفتید که 8سال است که خواستار تغییر رفتار همسرتان بوده اید و گفته هایتان ثمری نداشته است. جالب است بدانید که انتظار تغییر همسر، انتظار نامعقولی است و زوجین باید با انچه هست سازگار شوند نه اینکه به انچه "باید باشد" دل خوش باشند و هم و غم شان را صرف رسیدن به ایده ال های خود بکنند. شما فقط به عنوان همسر میتوانید نیازهای خود را در زمان مناسب و با لحن پسندیده درخواست نمایید و در زمان هایی که در رفتار همسرتان نشانه هایی از رفتار مورد نظر مشاهده کردید ، قدردانی نموده و ایشان را تشویق و تایید کنید تا زمینه تکرار را فراهم سازید. و در واقع شما فقط میتوانید تاثیرگذار باشید نه تربیت کننده و اصلاح کننده رفتار همسر. اگر اینگونه بیندیشید احساس های منفی کمتری را تجربه خواهید کرد و سازگاری تان بیشتر میشود.
- در نظر داشته باشید زمانی که همسرتان با شما صحبت میکند هیچگاه به نصیحت، سرزنش یا ایراد گیری و نشان دادن راه درست نپردازید. این رفتارها سبب میشود همسرتان هیچ میل و رغبتی به صحبت و مشورت کردن با شما نداشته باشد. به یاد داشته باشید که شنونده خوب بودن را تمرین کنید و این مهارت را بیاموزید.
- نکته اخر اینکه، هر مسئله ای نیاز به مشورت ندارد یا اصلا امکان نظرسنجی در هر زمانی ممکن نیست، کافی است که شما حدود خود را تعیین کرده و فقط حساسیت های خود و همسرتان را بشناسید و در امور جزیی با توجه به شناختی که از یکدیگر دارید عمل کنید و امور اساسی را مورد توجه قرار دهید.
شاد و سلامت باشید.