ناشناس
خیلی خجالتی هستم" راهکار چیه؟
از مردها خجالت میکشم و نمیتوانم رو در رو با مردی حرف بزنم و استرس شدید میگیرم حتی با شوهر محرم خودم هم همینطور بودم. به من میگفتن تو دیوانه ای. الان طلاق گرفتم هنوز همین مشکل رو دارم و آزار میبینم.
مشاور: خانم قربانی
سلام و درود بر شما همراه گرامی سایت راسخون
ناتوانی در برقراری ارتباط با جنس مخالف، در تمامی موارد حتی با همسر سابق تان، سبب رنج و مختل شدن زندگی عادی تان شده است. برای تشخیص این مشکل نیاز است تا باورها و افکار شما بررسی شده و به ریشه آن پی برد. تا زمانی که تشخیص صورت نگیرد و باورهای بنیادین شما اصلاح نگردد راهکارها موقتی بوده و نتیجه اش کارآمد نخواهد بود. لذا توصیه میکنم برای حل اساسی مشکل خود ابتدا به روانشناس شناختی رفتاری و در صورت عدم موفقیت به یک روان درمانگر مراجعه فرمایید.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.
