ناشناس
نامزدم میگه من خیلی زودرنج و حساسم" چیکار کنم؟
ما نزدیک 6 ماه هست عقد هستیم. همه چیز خوب داره پیش میره خدا رو شکر. اما شوهرم یه خصوصیتی که دارن میگن که من به سفر مجردی و اینکه با دوستانم به سفر بروم مهمه چون میگن بعدا متاهل میشن و میتونیم رفت و آمد کنیم و من خیلی از این موضوع ناراحت میشم و واکنشم سکوته و هیچی دیگه نمیگم و هر چی میخوان با من صحبت کنن چیزی نمیگم و وقتی دلیلیش رو میپرسن چیزی نمیگم. تا ناگهان با ناراحتی مطرح میکنم و جدیدا گریه م میگیره از این موضوع و یا بهم میگن زود رنجی و حساس و زود ناراحت میشی و انرژی منفی میدی و یا میگن حواس پرتی حواست رو جمع کن ناراحت میشم و سکوت میکنم. خودم دوست ندارم این جور باشم نزدیکه ۱ ماه هست این جور شدم و حساس به گفتن تور و سفر مجردی از زبان ایشان من رو حساس و زود رنج کرده و سکوتم موقع ناراحتی میگن مثل بچه ها قهر میکنی. اصلا این خصوصیت را دوست ندارم و سریع آشتی میکنم و ببخشید میگم ولی باز هم بارها این اتفاق افتاده سکوت و ناراحتی و گریه چیکار کنم؟
مشاور: خانم قربانی
سلام بر شما همراه گرامی سایت راسخون.
گفتید که تنها مشکل شما با همسرتان، سفرهای مجردی ایشان و حساس بودن و زودرنجی شماست. در ابتدا ازدواج تان و رضایتی که از انتخابتان دارید، را تبریکمیگویم و ارزوی پایداری این رضایت را دارم. و در ادامه اعلام میکنم که حال شما را خوب درک میکنم زیرا شما یک زن هستید و به طبیعت زنانه دوست دارید در کانون توجه همسرتان باشید و او همه حواسش متوجه شما باشد. وقتی که از تفریح با دوستانش سخن میگوید، حس میکنید در حال فاصله گرفتن از شماست و این برایتان تلخ است.
دوست جوان، پیامتان نشان داد که در باب مهارت های زندگی و روابط همسران اموزش ندیده اید. مهارت های همسرداری به شما نشان میدهد که قرار نیست زوجین مانند چسب دوقلو به یکدیگر بچسبند و ازدواج چیزی فراتر از این چسبندگی تام و تمام است. فلسفه زندگی به ما میگوید که در بستر ازدواج دو نفر قرار است در کنار یکدیگر و همراهی با هم، مسیر رشد و کمال را بپیمایند. در این مسیر، ضمن "ما شدن" نیاز است فردیت هم حفظ شود و زوجین گاهی به برنامههای دوران مجردی و به سوی دوستانشان باز گردند و تفریحات دل خواه را دنبال کنند. این نیاز در مورد مردان بیشتر موضوعیت پیدا میکند، لذا نه تنها نباید شما از این پیشنهاد همسرتان ناراحت نشوید بلکه باید بعد از شروع زندگی هم به ان بها دهید و خودتان نیز گاهی با دوستان خود به تفریح بروید. این کار سبب انرژی بخشی شما خواهد بود. برای رفع زودرنجی تان نیز علاوه بر ارتقاء اگاهی خود، باید جرات مندی و قاطعیت را بیاموزید. یعنی یاد بگیرید که اگر حرفی مطابق میل تان نیست، به راحتی احساس و مخالفت خود را بیان کنید و اگر پیشنهاد جدید یا راه حل دیگری دارید، ان را بیان کنید.
دوست عزیز، زندگی بزرگترین عرصه دیگر خواهی ست و قرار نیست همسر دقیقا مطابق میل شما عمل کند و هر چه شما در ذهن دارید را دنبال کند. در چنین مواقعی مهارت ابراز وجود کمک میکند که بدون تعارض و جنگ و یا خودخوری و گریه و سکوت بی جا، به بیان نظرات خود بپردازید. توصیه میکنم در باب مهارت گفتگو، ابراز وجود و مطالعه کنید و با تمرین راهکارهای ان، مشکل خود را مرتفع سازید. البته بهتر است در کلاس اموزشی مهارت های زندگی و همسرداری شرکت کنید و توانمندی خود را برای مدیریت بهتر رابطه با همسرتان در مسیر زندگی ارتقا دهید.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.