ناشناس
درمان لکه بینی چیست؟
سلام و خدا قوت. ببخشید من خانمی ۳۸ ساله متاهل هستم. بعد از پریودی به مدت ۱۰ روز دچار لکه بینی میشم خیلی ناراحتم بیشتر در حال استحاضه هستم. میخواستم در مورد این مشکل من را راهنمایی کنید.
مشاور: مشاور راسخون
سلام همراه گرامی
برای تنظیم شدن سیکل ماهانه؛
. از مصرف ترشی جات و ماست به شدت پرهیز کنید.
. آب سرد ننوشید و از مصرف بستنی خودداری کنید.
. در سه روز اول ایام ماهانه حمام نروید.
. با ترکیب روغن سیاهدانه و بادام تلخ روزی سه بار اطراف پهلوها را ماساژ دهید و برای گرم نگه داشتن از شال پشم شتری استفاده کنید.
