باسمه تعالی باتشکر از این که راسخون را برای مشاوره انتخاب نمودید. اما پاسخ سوال شما: همان طور که آدامس فوایدی از قبیل تسکین اعصاب، نرمش ماهیچه های فک و صورت، کمک در سوخت و ساز بدن، تمرکز فکری و کمک در باز شدن پرده های شنوایی در افراد کم شنوا دارد در عوض ضررهایی مانند تحریک شیوه معده، ایجاد تشنگی، کمبود اشتها و آسیب بر آلفای ذهنی دارد. جویدن بیش از یک ساعت آدامس مضر است و آدامس ها بر اثر تجزیه بعد از مدتی فاسد می شوند .استفاده از آدامس های با شیرینی مصنوعی به دلیل مضر نبودن برای دندانها بهتر از استفاده از آدامس های با شیرینی طبیعی است و توصیه کرد از جویدن آدامس با معده خالی اجتناب کنید. نکات منفی جویدن آدامس نکات منفی که در مطالعات علمی به آنها اشاره شده ،عبارتند از : •برخی مطالعات این شک را مطرح کرده‌اند که استفاده از برخی خمیر دندانها و برخی آدامسها بیش از خرابی دندانها موجب انتقال و حفظ باکتریهایی می‌شوند که عفونت ایجاد شده توسط آن باکتریها در بدن نهایتا موجب ایجاد و یا تشدید بیماری قلبی می‌شود. •محققان دیگر گفته‌اند که جویدن آدامس حاوی نیکوتین در یک مرد 39 ساله به مدت 7 ماه موجب کارکرد نامناسب و کشنده قلبی گردید. •ضمنا Lin و همکارانش در سال 2002 اعلام کردند که جویدن برخی آدامسها موجب افت فشار خون مینیمم و افزایش ضربان قلب در بیماران قلبی می‌شود. •برخی محققان نیز اعلام داشتند گاها جویدن آدامسهای شیرین شده با برخی شیرین کننده‌ها موجب بروز واکنشهای حساسیتی در برخی افراد می‌گردد. •جویدن آدامس در بعضی افراد حساس و مستعد موجب تحریک دستگاه گوارش و یا بالا رفتن احتمال خطر سرطان زبان در کسانی بود که آدامسهای با طعم دارچین زیاد جویده بودند. •همچنین مصرف آدامسهای حاوی کافئین ممکن است به قدری بر خواب افراد اثر کند که موجب بی‌خوابی آنان شود. •ضمنا Favier و همکارانش در سال 1996 متوجه شدند که جویدن آدامس حاوی کولاها توان ورزشی را زیاد نمی‌کند. •در ضمن بر اساس برخی مطالعات افرادی که تعداد قابل توجهی از دندانهایشان را با آمالگام (ترکیبی از فلز جیوه) پر کرده‌اند و زیاد هم آدامس می‌جوند، در واقع مقداری جیوه (که سمی است و خوردن مقدار زیاد موجب مسمومیت می‌شود) را هم می‌خورند. •علاوه بر ضررهایی که عده‌ای از محققان برای جویدن آدامس ذکر کرده‌اند، مواردی از پریدن آدامس به ریه افراد و خطرات عدیده آن ذکر شده است. •همچنین در یک مقاله علمی اذعان شده جویدن آدامس برای کسانی که قرار است بیهوشی قبل جراحی داشته باشند، بسیار خطرناک است، همین کار باعث مسدود شدن ریه 2 نفر گردیده بود. جویدن آدامس قبل جراحی گوارشی با افزایش ترشحات گوارشی احتمال خطر را زیاد می‌کند.