با عرض سلام و ارادت؛ متأسفانه نمي توان بطور دائم از سفيد شدن موها جلوگيري کرد به ويژه اگر ارث در آن دخالت داشته باشد وليکن استرسهاي زياد، خستگي بيش از حد، کم خوابي، بعضي از بيماريها و کلاً وجود يک بيماري مزمن و... تغذيه نامناسب ( عدم مصرف کافي سبزيجات و ميوه جات فراوان و زياد خوردن گوشت)، عدم ورزش، استفاده زياد و نادرست از سشوار و... مي تواند سفيد شدن موها را جلو بيندازد. بقيه موارد بيشتر تبليغاتي است و پايه علمي زيادي ندارد. موفق باشيد.