با عرض سلام و احترام؛ ضمن شستشوی مرتب روزانه با آب و صابون از غذاهای با طبع گرم و غذاهایی که خودتان احساس می کنید به آنها حساسیت دارید پرهیز نمائید و ضمن مراجعه به متخصص پوست شاید لازم باشد یک سری آزمایشات هورمونی و سپس داروهای لایه بر استفاده نمائید. موفق باشید.