ناشناس
با سلام من به شدت به کمک مشاور نیاز دارم در صورتی که...
با سلام من به شدت به کمک مشاور نیاز دارم در صورتی که فعلا اصلا موقعیت مالی برای مشاوره حضوری ندارم لطفا کمکم کنید.
دختر 23 ساله ای هستم از تهران و دانشجو لیسانس . که از نظر دیگران خیلی خوب و مثبت و با انرژی ام اما واقعا من اینجور نیستم الان 3 سال میشه که هفته ای 2 تا 3 شب و با گریه کردن می خوابم دیشب تا 5 صبح فقط گریه می کردم خیلی احساس تنهایی میکنم. آدم های زیادی بودن که منو توی زندگی تنها گذاشتن . خانواده ام هم همراهم نیستن فقط زخم زبون میزنن دیگه از کنار خانواده بودنم لذت نمی برم .دوست زیادی هم ندارم.از گذشته ها نمی گم که حرف زیاده .. الان چند ماهی هست که با پسری آشنا شدم به قصد ازدواج . من خیلی دوستش دارم و بهش وابسته شدم اما اونم منو واقعا آزار میده . نسبت به همه کاراش حساس شدم . احساس میکنم همش بهم دروغ میگه وقتی می بینیم همو خیلی خوبیم خیلی مهربونه اما وقتی باهم نیستیم نه زنگ می زنه نه حالمو میپرسه .میگه باید 2 سال صبر کنیم تا از لحاظ مالی آماده ازدواج بشه. خانواده پر جمعیتی داره فکر میکنم اونم مثل من افسرده باشه ! کاراش خیلی ناراحتم می کنه فقط گریه میکنم ..
از لحاظ درسی هم خیلی بی انگیزه شدم گاهی هم به سرم میزنه دیگه درسمو ادامه ندم.برای کار کردن هم انگیزه ای ندارم .مدتیه استرس دارم و با دستام زیاد بازی میکنم که دست درد هم گرفتم.واقعا انگیزه ای برای زندگی ندارم تو رو خدا کمکم کنین...
مشاور: سیدحبیب الله احمدی
باسلام. من صحبت شما را درک می کنم که به خاطر هزینه های زیاد مشاوره ی حضوری و عدم تعلق بیمه به این هزینه ها، اقدام به مشاوره ی حضوری برای شما دشوار است، ولی باید به این نکته توجه داشته باشید که مسئله ی شما جدی تر از چیزی است که با چندتوصیه و اندرز اینترنتی حل شود. تخصص من روانشناسی بالینی است و تقریباً از صحبت های شما به ماهیت ناراحتی خلقی شما پی بردم. این حالت، یکی از اختلالات خلقی تعریف شده و مشخص در علم روانشناسی است که برای خیلی از افراد، مخصوصاً خانم ها پیش می آید و قابل درمان هم هست منتها تنها راه درمان آن رواندرمانی به صورت حضوری توسط یک روانشناس بالینی و حتی دارودرمانی توسط روانپزشک می باشد. البته اگر شما در دانشگاه های دولتی مشغول به تحصیل هستید، می توانید از خدمات رایگان مرکز مشاوره ی دانشگاه استفاده نمایید. در مراکز مشاوره ی دانشگاه های دولتی، معمولاً هم خدمات روان درمانی وهم خدمات روانپزشکی در سطح خوبی ارائه می شوند و هیچ هزینه ای هم از دانشجویان دریافت نمی گردد. حتی اگر دانشگاهی که در آن مشغول به تحصیل هستید، فاقد خدمات مشاوره است، من توصیه می کنم به هرشکلی که شده برنامه ریزی کنید تا بتوانید هزینه ی مراجعه ی حضوری به یک روانشناس بالینی مجرب را فراهم کنید. اگر اهمیت مسئله را جدی بگیرید حتماً به این کار دست خواهید زد. فرض کنید که الان یک تومور بدخیم در بدن شما شناسایی می شد آیا شما و اطرافیانتان در این شرایط، به خاطر هزینه های بالای عمل جراحی، به جراح مراجعه نمی کردید و در انتظار مرگ می نشستید؟!! الان هم حفظ سلامت روان و خلق شما واقعاً مستلزم اقدام هرچه سریع تر برای حل مسئله ی حال حاضرتان است.
