باسلام . خواهر عزیزم تحمل شرایطی که از آن صحبت کرده اید و بر جو خانوادگی شما حاکم شده بسیار ناراحت کننده است، اما می خواهم بدانم این وضعیت از ابتدای ازدواجتان وجود داشته یا خیر، اگر ایشان پس از ازدواج مدتی هر چند کوتاه مطابق میل شما رفتار می کرده اند و به حضور در خانه متعهد بوده اند تغییر اصلاح رفتار ایشان راحت تر صورت می گیرد. و در پاسخ دادن به سؤالتان فرض را بر این می گذارم. احتمالا تا به حال برای اصلاح این رفتار همسرتان راه های زیادی را امتحان کرده اید، با او صحبت کرده اید، سرزنشش کرده اید، معایب این کار را به او گوشزد کرده اید، خانواده ها را در جریان گذاشته اید، قهر کرده اید، و کارهای دیگر... اما چرا تا به حال به نتیجه ی دلخواهتان نرسیده اید و حتی اوضاع بدتر هم شده است؟ این نشان می دهد که لازم است راهی متفاوت با آنچه تاکنون انجام می داده اید انجام دهید. رابطه هایی مثل رابطه ی شما با همسرتان قابل اصلاح است و می توان کیفیت آن را بهبود بخشید به شرطی که در جلسات پیگیر مشاوره ابتدا با خود شما و سپس همسرتان و به صورت اصولی کار شود ، من به شخصه بسیار تمایل دارم به زوجین جوان در این مسیر کمک کنم اما متاسفانه محدودیت هایی وجود دارد که نمی توان از طریق مجازی اطلاعات کامل و مورد نیاز از مراجع دریافت کرد و مهم تر اینکه نمی توان به صورت جلسه ای و منظم مباحث را پیش برد، به همین دلیل توصیه می کنم اگر برایتان مقدور است حتما برای حل مشکلتان با یک مشاور خانواده یا روانشناس بالینی به صورت حضوری دیدار کنید. اما یکی از مواردی که به شدت ترمیم دهنده رابطه است و نبود آن مانند سم وارد رابطه می شود و به تدریج آن را نابود می کند، قطع ارتباط زن و شوهر است. می خواهم از امروز سم قطع ارتباط را در رابطه تان شناسایی کنید و با به کار بردن پادزهر آن که در ادامه توضیح خواهم داد، زمینه را برای بحث و گفتگو و راهکارها آماده کنید، یعنی تا زمانی که شما این سم را از رابطه تان خارج نکنید تاثیر زیادی روی همسرتان نمی توانید داشته باشید. ولی برای اینکه مفهوم دقیق قطع ارتباط ر ا متوجه شوید به اوایل ازدواج یا دوران نامزدیتان برگردید، ارتباطتتان به چه شیوه ای بود ، کارهایش چه قدر برایتان مهم بود، چرا زیاد از دست هم ناراحت نمی شدید و .. به عبارتی زمانی ارتباط صحیح زن و شوهر شکل می گیرد که توجه بین انها باشد و این توجه دارای سه خصوصیت، گشودگی، کنجکاوی و پذیرش باشد و مادامی که این خصوصیات وجود نداشته باشد رابطه ی شما با وجودی که با یکدیگر زندگی می کنید قطع شده. گشودگی به این معناست که با آغوش باز خصوصیات همسرتان را بپذیرید، می دانم بسیار سخت است ولی اگر بدانید که این پذیرش موقتی است و آغاز راه تغییر است راحت تر با او و خصوصیاتش کنار خواهید آمد، هر کدام از ما برخی از خصوصیات همسرانمان را قبول نداریم ولی مشخصه ی گشودگی این است که همسر را همانطور که هست با این خصوصیات بپذیریم، کنجکاوی یعنی اینکه نشان دهید کارهایش برایتان مهم است، در مورد او کنجکاوی نشان دهید، به خاطرش شور و شوق رابطه تان را بالا ببرید، از او سراغ بگیرید و ... اینها کار آسانی نیستند ولی زمینه ی تغییر را به راحتی فراهم می کنند. درمان تا اینجا خاتمه پیدا نمی کند ولی قشر عظیمی از مراجعانم با ارتباط صحیح و از بین بردن سم قطع ارتباط به خودی خود و ایجاد شور و شوق در زندگیشان قسمت اعظمی از مشکلاتشان را حل خواهند کرد.