خوردن اغذیه سرد و گرم با هم از جمله آداب مذموم غذاخوردن است. 
 
چکیده: عدم رعایت آداب غذا خوردن می تواند آسیب هایی رو به بدن وارد کند. در سفارشات طب اسلامی برخی از توصیه هایی در مورد غذا خوردن مذموم بیان شده است. با ما همراه باشید تا با چیزهایی که در غذا خوردن مذموم است، آشنا شوید. 

تعداد کلمات 677 / تخمین زمان مطالعه 4 دقیقه
م. آشتیانی

چیزهایی که در غذا خوردن مذموم است:

-  صحبت کردن در زمان غذا خوردن، چون مغز متوجه صحبت کردن شده و فرد احساس سیری نکرده و پرخوری می کند باعث چاقی و بیماری می شود.
-  خوردن بیش از یک وعده غذای پخته در روز
- فقط یک وعده غذای پخته در روز باعث پیشگیری از بیماری ها و عدم اضافه وزن می شود.
-انجام فعالیت سنگین مثل ورزش بعد از غذا خوردن
- مشغولیت ذهن به مسائل متفرقه مثل تلویزیون، گوش دادن به موسیقی، مطالعه در حین غذا خوردن باعث عدم تمرکز هضم غذا می شود.
- استفاده از هرگونه خوراکی در حین عصبانیت
- پرخوری
- نگاه به صورت دیگران حین غذا خوردن
- غذای داغ خوردن و با عجله
- بعد از گذاشتن نان در سفره منتظر چیز دیگر شدن
- ایستاده یا در حال حرکت غذا خوردن، پشت میز و صندلی نشستن، کفش به پا داشتن حین غذا
- پاک کردن گوشتی که به استخوان چسبیده طوری که چیزی در آن نماند.
-بلافاصله پس از غذا خوابیدن: سودازا است و تولید خون غلیظ می کند و باعث کندی حافظه و ضعف قوه - بینایی می شود.
-مصرف فراورده لبنی با ترشی ها باعث انجماد لبنیات در معده و فساد غذا می شود.
- مصرف فراورده لبنی با گوشت باعث امراض مزمن چون جذام، ویتلیگو و کولیت (بیماری التهابی روده) می شود.
- مصرف سویق (آردِ گندم، جو و ...) با شیر برنج باعث کولیت، نفخ در بدن می شود.
- مصرف انار بعد از طعامی که با گوشت و حبوبات پخته شده، نفخ و عدم هضم غذا
- مصرف انواع ترشی و شور (ساخته شده با سرکه) با برنج- مولد کولیت و درد شکم است.
- مصرف پنیر تازه و شیر با هر غذا
- مصرف ماست و باقالی باعث درد شکم می شود.
- مصرف ماست و اسفناج (بورانی): تشکیل اگزالات کلیه، مولد سنگ کلیه و باید با مصلح آن زعفران و گردو خورده شود.
-  مصرف همزمان تخم مرغ با ترب یا شیر یا انجیر مضر قلب و مغز است.
- مصرف میوه بعد از هر غذای گوشتی (مگر این که ۲ ساعت بگذرد) باعث فساد میوه در معده می شود.
- مصرف هر غذا با خربزه با هندوانه: سنگینی معده و امراض متعدد.
- مصرف تخم مرغ با ماهی: بواسیر، قولنج، جذام، بلغم، درد دندان.
- زیاد و مرتب خوردن تخم مرغ مولد لک صورت، بزرگی طحال، باد در سر معده.
-مصرف سرکه با حلیم.
 - مصرف ترب با ماست یا ماست با ماهی
- مصرف سرکه با عدس یا ماش
- مصرف سرکه یا آبلیمو با ماست باعث لک و پیسی در صورت می شود.
- مصرف انار و حلیم (هریسه) باعث گرفتگی در مویرگها می شود.
- مصرف خربزه با عسل.
- مصرف خربزه با مویز یا خربزه با انبه
- خوردن انگور پس از کله گوسفند باعث افزایش بلغم مغز می شود.
- خوردن اغذیه گرم و سرد با هم.
-مصرف غذایی که طبع سرد دارند با همدیگر یا غذاهای با طبع گرم با همدیگر. خوردن غذاهای لزج روی غذای لزج، خوردن غذای لطیف (ماهی، شیر، هندوانه) روی غذای لطیف، خوردن غذاهای سنگین روی غذاهای سنگین.
- خوردن گوشت خام تولید انگل در بدن و روده ها.
-خوردن زیاد گوشت گاو و حیوان وحشی: تحیر عقل، کند ذهنی، فراموشی بسیار.
- خوردن غذا در حال جنابت: امراضی مثل پیسی ... مگر با وضو باشد.
-خوردن عدس بسیار زیاد: سودازا. زردی و لاغری.
- خوردن آب گرم با طعام شور.
- خوردن گوشت مرغ با ماست.
- جمع نکند بین غذاهای مختلف و رنگین و متفاوت در کمیت و کیفیت، باعث حیرت طبیعت و سوء هضم می شود.
- از خوردن میوه کال و میوه ای که در غیر موسم خود برسد اجتناب باید کرد. همچنین میوه ای که در بلاد دیگر به هم رسد و مناسبت به سکان اهل بلاد دیگر نداشته باشد. هر میوه را در فصل خودش بخورید.
- اجتناب از خوردن نان گرم و آشامیدن آب سرد بلافاصله روی آن.
- میوه را با پوست بخورید چون پوست در معرض آفتاب بوده حاوی انواع ویتامین و فیبر است.
-از چند نوع میوه همزمان نخورید.


 

بیشتر بخوانید :
آداب آشامیدن در اسلام
آداب غذا خوردن و آب نوشیدن
آداب خوردن و آشامیدن در آیات و روایات اهل بیت (علیهم السلام)
نگاهی به غذا و تغذیه در اسلام
آداب غذا خوردن در اسلام