0
مسیر جاری :
چرا خیلی از روزها احساس خستگی می‌کنیم؟ آموزش

چرا خیلی از روزها احساس خستگی می‌کنیم؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه عدم دریافت ریز مغذی ها و درشت مغزی های لازم برای بدن از طریق تغذیه روزانه با وجود سیر شدن، منجر به بروز خستگی مزمن در فرد می...
راهکارهای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی آموزش

راهکارهای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی

چاقی یکی از دغدغه‌هایی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند
ماجرای پیشنهاد نجومی به وحید شمسایی برای تبلیغ برنج! ورزشی

ماجرای پیشنهاد نجومی به وحید شمسایی برای تبلیغ برنج!

وحید شمسایی روی آنتن زنده شب گذشته بیان کرد: یک برند، پول عجیبی به من می داد تا برای تبلیغات برنج بخورم؛ مردم تولدم را فراموش می‌کنند اما سالگرد برنج نخوردنم را تبریک می‌گویند! منبع: صداوسیما
منوی عجیب رستوران وحید شمسایی؛ چه غذایی در منو نیست؟ ورزشی

منوی عجیب رستوران وحید شمسایی؛ چه غذایی در منو نیست؟

وحید شمسایی اعلام کرد که منوی رستورانش برنج وجود ندارد. منبع: صداوسیما
با چالش ٢١ روزه حذف قند، می‌توان لاغر شد؟ آموزش

با چالش ٢١ روزه حذف قند، می‌توان لاغر شد؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به پر طرفدار شدن استفاده از چالش ٢١ روزه حذف قندهای ساده در فضای مجازی، درباره تاثیرات این چالش کاهش وزن می‌گوید: قندهای ساده شامل قند،...
داروهایی که اصلا لاغر نمی کنند! آموزش

داروهایی که اصلا لاغر نمی کنند!

این داروها لاغر نمی‌کند بیچاره می‌کند! دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه چربی سوزها در کاهش وزن تاثیری ندارند و داروهای لاغری یا کاهش وزن هم غیر مجاز هستند...
راه حل رسیدن به وزن دلخواه! آموزش

راه حل رسیدن به وزن دلخواه!

رازهای مهم و اساسی برای رسیدن به وزن دلخواه دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه ورزش کردن باعث تقویت عضلات و حفظ سلامت بدن می شود،تاکید می کند: رسیدن به وزن دلخواه...
چرا با اینکه کم می‌خورم لاغر نمی‌شوم؟! آموزش

چرا با اینکه کم می‌خورم لاغر نمی‌شوم؟!

پاسخ به یک سوال کلیدی؛ دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه بدلیل خورده خوری ها جمع کالری دریافتی روزانه کاهش نمی یابد ،و با وجود حذف و یا کاهش حجم وعده های اصلی...
روشهای قطعی برای رهایی از چاقی موضعی! آموزش

روشهای قطعی برای رهایی از چاقی موضعی!

راهکارهای قطعی برای رهایی از چاقی موضعی چیست؟ دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه با داشتن رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن ، کاهش سایز هم در اکثر موارد اتفاق می افتد...
باروری و ناباروری در زنان با اضافه وزن! آموزش

باروری و ناباروری در زنان با اضافه وزن!

ناباروری در افراد چاق ببینید | زنان دارای اضافه وزن حتما این ویدیو را ببینند! دکتر آمنه لاهوتی ،متخصص و جراح زنان و فلوشیپ نازایی درباره تاثیر چاقی در ناباروری و یا عدم موفقیت درمان ناباروری زنان می...