طرز تهیه ذرت مکزیکی ‌ ذرت: 500 گرم ● قارچ: 300 گرم ● کره: 20 گرم ● سس مایونز: 3 قاشق غذاخوری ● پنیر پیتزا: 200 گرم ● آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری ● نمک: 1 قاشق چایخوری ● فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری ● فلفل پولبیبر:...

مواد لازم: یک عدد کنسرو ذرت پخته شده یک قاشق کره یک پیمانه قارچ اسلایس شده یک قاشق غذاخوری ابلیمو یک قاشق چای خوری اویشن دو قاشق غذاخوری سس مایونز یک پیمانه پنیر پیتزا.

خواص و مضرات ذرت مکزیکی ممکن است نظر شما را به طور کامل در مورد روش مصرف ذرت که منبع غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است تغییر دهد. در این بخش خواهید خواند که این دانه ی غنی از مواد...

مصرف ذرت فواید و خواص فراوانی را برای سلامت بدن به همراه دارد، اما اگر ذرت به روش سالم و صحیح مصرف نشود می تواند عوارض بسیاری را داشته باشد.