کسی را که بیماری جسمی نداشته باشد نمی توان فرد سالمی دانست، بلکه شخص سالم کسی است که از سلامت روح نیز برخوردار بوده و از نظر اجتماعی در آسایش باشد.

روغن بنفشه یکی از بهترین و پر کاربرد ترین دارو های گیاهی و سنتی است. خواص روغن بنفشه برای بدن بسیار زیاد است. از جمله برای رفع بی خوابی و مشکلات پوستی شدیدا استفاده از این روغن توصیه می شود.

افسردگی دوره‌ای که هر سال حدودا یک زمان رخ می‌دهد، یا زمانی که فصل عوض می‌شود کاهش می‌یابد، نشانه‌ی اصلی افسردگی فصلی است. اگر علائم دوره‌ای نیستند، ممکن است اختلال دیگری در شما تشخیص داده شود، مانند اختلال...

سلامت عاطفی و روحی فرزندان تان امر مهمی است که والدین نقش اساسی برای ایجاد و کنترل آن دارند مثلا می توان با اعتماد به نفس، خودباوری و ایمان به توانایی های شخصی، کودک را در غلبه بر مسایل استرس زا روزمره...