مسیر جاری :
کمبود وزن و راهکارهای درمان آن
کمبود وزن به معنای پایین تر بودن وزن فرد از محدوده طبیعی می باشد که سلامتی را به خطر می اندازد. افرادی که نمایه توده بدنی (BMI) زیر 18/5 دارند یا وزنشان برحسب سن و قد، ٪١٥ تا ٪٢٠ کمتر از محدوده طبیعی...
برای افزایش وزن هم باید از برخی خوراکیها پرهیز کنید
یکی از مواردی که در سالیان اخیر بسیار مورد توجه قرار دارد، داشتن وزن ایدهآل است. برخی از افراد که دارای وزن کمی هستند، با تصور اینکه میتوانند با خوردن هر نوع خوراکی به وزن مناسب برسند، مانع از افزایش...
عوامل کمبود وزن
افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. با این وجود، افراد بسیاری نیز از لاغری بیش از حد رنج می برند.کمبود وزن می تواند به اندازه اضافه وزن سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد.
کمبود وزن دارم و کم انرژی هستم،چیکار کنم؟
سلام وققتتون به خیر من ۲۲ سالمه ۱۵ کیلو کمبود وزن دارم زود خسته میشم کم انرژی ام ازمایش هم دادم مشکلی نداشتم فقط افسردگی دارم میخوام چاق بشم قوی بشم وضعیت مالی خوبی هم ندارم ممنون میشم جواب بدین.