0
مسیر جاری :
ارائه راهکارهای ساده برای کنار آمدن با غم و اندوه سایر مقالات

ارائه راهکارهای ساده برای کنار آمدن با غم و اندوه

همه ما غم و اندوه را در زندگی خود تجربه کرده‌ ایم یا دوستان و عزیزان خود را غمگین دیده‌ ایم. سوال این است چگونه باید با اندوه از دست دادن کنار آمد؟ اگر شما هم دچار غم و اندوه شده‌ اید یا قصد دارید به دوستان...
مثل کفه های ترازو آموزه های نورانی

مثل کفه های ترازو

ایمان و عمل، نسبت به ترس و اندوه رابطه عکس دارند، یعنی یعنی هرچه ایمان و عمل آدمی بالا برود، ترس و اندوه پایین می آید.
غم و غصه چه اثری بر جسم و روح شما دارد؟ بهداشت روان

غم و غصه چه اثری بر جسم و روح شما دارد؟

در این مقاله به برخی از آثار غم و غصه بر بدن و توصیه هایی که درباره آن شده است، می پردازیم.
چگونه اندوه را از خود دور کنیم بهداشت روان

چگونه اندوه را از خود دور کنیم

باید دانست که اندوه، غیر از خاطره های تلخ، دردناک و ناخوشایند است. اندوه می تواند با خاطره های بد همراه باشد و یا نباشد. بسیاری از خاطره ها هستند که گرچه خوشایند نیستند، اما یادآوری آنها موجب اندوه نمی...
راه های موثر برای کنار آمدن با غم و اندوه بهداشت روان

راه های موثر برای کنار آمدن با غم و اندوه

تا حالا نشده کسی برای کنار آمدن با شادی و خوشبختی مشکل داشته باشد. وقتی شادی و لذت وارد زندگی ما می شود، ما آزادانه آن را تجربه می کنیم، اما وقتی غصه و ناراحتی به سراغمان بیاید، معمولاً با آن مبارزه می...