0
مسیر جاری :
چطور سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟ خواص مواد غذایی

چطور سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟

سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد. اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما بیمار ‌می‌شوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست...
بررسی فواید مصرف گریپ فروت خواص مواد غذایی

بررسی فواید مصرف گریپ فروت

گریپ فروت را می توان از جمله مفید ترین مرکبات برشمرد که مصرف آن فواید بسیاری را برای سلامت شما دارد. این میوه از خواص دارویی بسیاری نیز برخوردار است که می توان از آنها در درمان برخی بیماری ها نیز استفاده...
۱۰ خوراکی برای سلامت چشم خواص مواد غذایی

۱۰ خوراکی برای سلامت چشم

مردم اغلب بر این باورند که کاهش دید چشم، نتیجه‌ی اجتناب‌ناپذیر بالارفتن سن یا خستگی چشم است. اما حقیقت آن است که سبک زندگی سالم، می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات چشمی را تاحدزیادی کاهش بدهد و در حفظ سلامت...
۳۰ خاصیت بی‌نظیر یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C خواص مواد غذایی

۳۰ خاصیت بی‌نظیر یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C

لیمو شیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است. لیمو شیرین با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری ها است. در صورت مصرف لیمو شیرین با پوست...
دینگ دینگ، زنگ تفریح آموزش

دینگ دینگ، زنگ تفریح

در متن زیر آموزش تهیه یک میان وعده نیروزا، برای زنگ های تفریح به شما نوجوانان عزیز ارائه شده است.