هنگام رشد برخي از ما چاق و درشت بوديم و برخي استخواني و لاغر. بعضي هايمان را خپل و بشكه صدا مي زدند و برخي ديگرمان را ني قليان. در بزرگسالي معلوم مي شود كه برخي از افراد چاق دچار عارضه ي كندي سوخت و ساز...

اين روزها چاقي کودکان به معضل بزرگي تبديل شده و به نظر مي رسد هر روز هم بر تعداد کودکان و نوجوانان چاق افزوده مي شود. يکي از دلايل چاقي اين است که کنترل عادات غذايي آنها کار آساني نيست.آنها وقت بيشتري...

با هم غذاخوردن، کمتر تلويزيون تماشا کردن و خواب کافي خطر چاقي را کاهش مي دهد. به گزارش هلث دي نيوز، بسياري از افراد به دنبال راه هاي عجيب و غريبي براي درمان چاقي هستند؛ غافل از اينکه گاهي نشستن دور هم...

آهن مهم ترين عامل سازنده ي هموگلوبين است که قسمت رنگي گلبول هاي قرمز است. هموگلوبين عامل انتقال اکسيژن در بدن است. مولکول هاي هموگلوبين در گلبول هاي قرمز، اکسيژن را از ريه ها به سلول برده، گاز کربنيک را...

ميزان بالاي کلسترول در خون يکي از عوامل خطرساز سکته قلبي و بيماري هاي عروق کرونر است. کلسترول نمي تواند در خون تجزيه شود و بايد توسط ليپوپروتئين ها جابه جا گردد.ليپوپروتئين با دانسيته کم (Low Density Lipoprotein)همان...

ارزيابي ملي سال 2006 آمريکا نشان داد که بالغ بر1/4 درصد جمعيت آمريکا گياهخوار صرف بوده و هيچگونه گوشت، ماهي، لبنيات يا تخم مرغ مصرف نمي کنند. امروزه، رژيم هاي غذايي گياهخواري در ميان نوجوانان و جوانان...

بيماري هاي قلب و عروق يا (Cardiovascular Disease) CVD يکي از علل مهم مرگ و مير در سراسر دنيا مي باشند.اين بيماري ها در دنيا به ويژه در کشورهاي در حال توسعه رو به افزايش هستند. تحقيقات نشان مي دهند از هر...

1ـ کاهش وزن سريع با عوارض همراه است ريزش موها، چين و چروک و شلي پوست صورت و بدن، ضعف اعصاب، افت فشار خون و ضعف و بي حالي، پوسيدگي دندان ها، بروز سنگ کيسه صفرا، ورم و زخم معده، يبوست و...حتي افسردگي از...

ناخن عضوي است که عوامل بسياري سلامت و زيبايي آن را تحت تاثير قرار مي دهند. زندگي روزمره، آب و هوا و ساير عوامل محيطي، تغذيه، باکتري ها، قارچ ها و نيز بيماري هاي جسمي مي توانند بر روي سلامت و ظاهرناخن اثر...

بيماري هاي التهابي روده (IBD) اغلب به شکل دو بيماري کرون و کوليت اولسراتيو ظاهر مي شوند. سن شروع اين بيماري ها اغلب 15 تا 30 سالگي است؛ اما در بعضي افراد نيز، اولين علايم شروع بيماري در بزرگسالي ظاهر مي...