آلودگی هوا تغییر در ویژگی های طبیعی جو بر اثر مواد شیمیایی، غباری یا عوامل زیست شناختی است. در این مطلب شهرهایی را معرفی می‌کنیم که آلوده‌ترین هوای دنیا را دارند، همراه ما باشید.

اکثر ما دچار سوختگی در ناحیه‌ای از بدن شده‌ایم. سوختگی معمولا در اثر آفتاب شدید، آب جوش یا مواد شیمیایی ایجاد می‌شود. برای بهبود سوختگی بدن باید مراقب تاول‌ها و التهاب‌های سوختگی باشیم. سوختگی‌ها باتوجه...

نگهداری از پوست اهمیت ویژه‌ای دارد، مخصوصا پوست نازک دور چشم که به خاطر نازک بودن آسیب زیادی می‌بیند. در ادامه توجه شما را به خواندن توصیه‌های مهمی جلب می‌کنیم.

در این مطلب قصد داریم برایتان از فواید آواز خواندن بگوییم. در این مقاله به شما خواهیم گفت که آواز خواندن چه تاثیراتی روی سلامتی‌تان دارد. دفعه بعد که خواستید برای فامیل آواز بخوانید شک نکنید و صدایتان...

کوشا سمیعی در نوشته زیر مطالب ارزشمندی را یادآوری کرده است که با عمل به آن ها می توانیم همیشه سلامت و شاداب باشیم.

وب سایت بلومبرگ با در نظر گرفتن شاخصه هایی از قبیل متوسط کار قابل پیش بینی، میزان مصرف دخانیات، چاقی، عوامل محیطی مانند آب پاک قابل نوشیدن، لیست سالم ترین کشورهای جهان را منتشر کرده است که در ادامه با...

استخوان ها مهم ترین و ضروری ترین اعضای بدن هستند، چرا که هرچه قوی تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام های بدن بیشتر تامین می شود.به گفته کارشناسان، تقویت استخوان ها باید از دوران کودکی آغاز شود و در...

همه ما در زندگی دارای مشکلات مخصوص به خود هستیم. بعضی اوقات مشکلات به حدی زیاد هستند که باعث ایجاد یاس و افسردگی در ما می‌شوند، در چنین لحظاتی ما دچار نگرش منفی نسبت به زندگی می شویم؛ اما سوالی که مطرح...

گاهی آدم ها آنقدر غرق در دنیای ظاهری شان ‌می‌شوند و به فکر پول درآوردن هستند که نعمت سلامتی را فراموش ‌می‌کنند و زمانی متوجه ‌می‌شوند که دیگر کار از کار گذشته است.

کوشا سمیعی باز هم شما نوجوانان عزیز را مهمان یک بسته ویژه که پر از سلامتی و تندرستی است، کرده است. حتما این قسمت را مطالعه کنید.