مصرف کشمش فواید و خاصیت های شگفت انگیزی را به همراه دارد، از “خواص کشمش” می توان به تقویت سلامت دهان، درمان کم خونی، بهبود سلامت پوست و بهبود خواب اشاره کرد. در ادامه با ما همراع باشید.

کشمش ها از خشک شدن انگورها در جلوی نور خورشید یا خشک کن تهیه می شوند، به طور طبیعی شیرین هستند و طعم آن به طور گسترده ای در پخت و پز غذایی در سراسر جهان، به ویژه در دسرها استفاده می شود. در ادامه با خواص...

می‌توانم به شما بگویم که با قطع مصرف قهوه، چای یا مواد غذایی پُر از شکر می‌توانید دندان‌های سالم‌تر و بهتری داشته باشید؛ اما این فقط نیمی از راه‌حل است. در کنار مسواک زدن صحیح، استفاده از نخ دندان و دهان‌شویه...

آنتی­ اکسیدان ­ها علاوه بر خاصیت ضد سرطانی­ شان، باعث کند شدن سرعت تخریب سلول­ های مغز هم می­ شوند. کشمش انرژی زیادی به بدن می­ دهد و سیستم گوارش را تقویت می­ کند. چرت نیم­روزه می ­تواند حافظه را تقویت...