مسیر جاری :
تاثیر بازدارندگی نماز در انجام گناه
نگاهی به امکانات هتل عباسی اصفهان
چگونه به نماز عشق بورزیم؟
امتیازات تشیع نسبت به سایر مذاهب چیست؟
مقاصد پرطرفدار برای سفرهای نوروزی
تغییرات قیمت هتل قصر مشهد در هر فصل
چرا آیین زرتشت، دین کاملی نیست؟
قدم به قدم در خانه تکانی و تمیزکاری اتاق و سالن پذیرایی
هشدارها و راهکارهای عملی مقابله با نفوذ و ترفندهای دشمنان
قدم به قدم در خانه تکانی و تمیزکاری اتاق خواب
تاریخ تولد امام زمان(عج)
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
محل تولد امام زمان (ع)
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نحوه خواندن نماز والدین
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
پیش شماره شهر های استان گیلان
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
عواملی که باعث شدن حضرت فاطمه(س) در تاریخ ماندگار شوند؟

نشانه های کمبود پروتئین را بشناسید
کمبود پروتئین منجر به مشکلات سلامتی مختلفی می شود و به مرور زمان تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند. در ادامه می خواهیم علائم و نشانه هایی که می گویند دچار کمبود پروتئین هستید را به شما معرفی کنیم.

نشانه های کمبود پروتئین در بدن
پروتئین یکی از مهمترین منابع تولید انرژی در بدن است که کمبود آن با نشانههایی همراه است که در ادامه به آنها اشاره میشود.

علائمی که خبر از کمبود پروتئین در بدن می دهد
مصرف به اندازه ی پروتئین برای حفظ سلامتی ضروری است. مصرف پروتئین کافی و باکیفیت برای ورزشکاران و کسانی که میخواهد وزن کم کنند، اهمیت بسیاری دارد. کمبود پروتئین میتواند علائمی در بدن بر جای بگذارد....

چه نشانه هایی به شما می گوید که کمبود پروتئین دارید؟
بسیاری از افراد به ویژه بانوان که رژیمهای غذایی سخت و سنگین دارند از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری میکنند، غافل از اینکه کمبود دریافت این مواد زمینه ساز بروز انواع عارضههای سلامت میشود.