تا به حال مطالب بسيار زيادي را درباره اينکه چگونه خود را براي زلزله آماده کنيم ديده و خوانده ايد. متاسفانه بسياري از اين مطالب ترجمه اي صرف از بخشي از متون آموزشي است که در کشورهاي پيشرفته همچون امريکا...

در آينده نزديك آموزش علمRelaxجهاني خواهد شد آرامش يعني شستشوي رواني از آلودگي هاي دروني براي گريز از بيماري ها به آرامش رو آوريد آرامش خوراك روح است در وضعيت آرامش ، بدن خود با توليد مواد شيميايي...

پوشانيدن سطوح مجروح و بانداژ بخش قابل اهميتي از كمك هاي اوليه به حساب مي آيد. عموماً سطح اكثر زخم ها نيازمند پوشاندن مي باشند و تثبيت موقعيت و حمايتي كه در اثر بانداژ فراهم مي آيد تقريباً براي تمامي جراحات...

تخمین زده می شود که سالانه ۵ میلیون مارگزیدگی در سراسر جهان اتفاق می افتد که مسؤل ۰۰۰/۱۲۵ مرگ در طول سال می باشد، مارگزیدگی خصوصاً در مناطق گرمسیری و نواحی که قطب کشاورزی است بوفور دیده می شود، زیرا در...

1. اگر دندان درد به علت تماس دندان با ترشي ها، ميوه ها يا بستني ايجاد شده، مي توان با قرار دادن خمير دندان بر روي آن، موجب تسکين آن شويم. 2. بر روي قسمتي از صورت که درد مي کند، مي توان کيسه آب گرم قرار...

سکته قلبي به علت مسدود شدن يکي از شاخه هاي شريان کرونري ايجاد مي شود. قسمتي از عضله قلب که توسط شاخه ي بسته شده خون رساني مي شد، از بين خواهد رفت. اگر اين قسمت بزرگ باشد، احتمال مرگ بسيار است اما در صورتي...

1. نبض را کنترل کنيد. 2. اگر نبض نزند، شروع به ماساژ قلبي کنيد. 3. اگر نبض مي زند، بلافاصله دهان بيمار را از اجسام خارجي پاک کنيد. 4. چانه بيمار را با يک دست کشيده و سر را به عقب ببريد.5. فوري با دو انگشت،...

بيشتر مسموميت هاي غذايي يا به علت عدم رعايت بهداشت در هنگام درست کردن غذا ايجاد مي شود يا به علت عدم پخت کافي آن صورت مي گيرد. آشپزهايي که پس از رفتن به توالت، دست خود را نمي شويند سبب انتقال ميکروبهاي...

1. وقتي فرد غرق شده را از آب بيرون مي آوريد، شروع به تنفس مصنوعي کنيد و در همين حال فرد غرق شده را به سمت ساحل يا خشکي ببريد. 2. مصدوم را از آب بيرون آورده و روي زمين بخوابانيد. 3. تنفس را کنترل کنيد.4....

بيني داراي عروق خوني بسياري است که با کوچکترين ضربه، شروع به خونريزي مي کند. در برخورد با کسي که دچار اين عارضه شده، اقدامات زير را انجام دهيد: 1. بيني را با دست محکم بگيريد. 2. مصدوم بايد بنشيند و سرش...