0
مسیر جاری :
اختلالات روانی رایج که باید بشناسید (بخش سوم) مهارتهای زندگی

اختلالات روانی رایج که باید بشناسید (بخش سوم)

اختلال اضطرابی یک بیماری شایع روانی است، که عمدتا بیشتر زنان و میان سالان با آن مواجه هستند. اضطراب ناشی از نگرانی در مورد آینده است و ترس واکنشی به رویداد کنونی. احساس اختلال اضطرابی می‌تواند دارای نشانه‌های...
اختلالات روانی رایج که باید بشناسید (بخش دوم) مهارتهای زندگی

اختلالات روانی رایج که باید بشناسید (بخش دوم)

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) یک اختلال اضطرابی است که توسط رفتار وسواسی تکراری و تفکر اضطرابی مداوم توصیف می‌شود. این اختلال روانی ممکن است در اواخر کودکی یا در دوران بلوغ شروع شود. در این مطلب با ما همراه...
علائم اختلال اضطرابی مهارت کنترل استرس

علائم اختلال اضطرابی

بسیاری از آدم‌هایی که از یک اختلال اضطرابی رنج می‌برند در کمال تعجب دودل هستند. آن‌ها ممکن است درباره‌ی پرسش‌های بی‌اهمیت دودل باشند، این دودلی و عدم قطعیت از هویت شخصی خود تا زمانی که این پرسش خودش به...