مسیر جاری :
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در راسخون
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در مقالات
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در فیلم و صوت
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی پرسش و پاسخ
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در مشاوره
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در خبر
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در سبک زندگی
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در مشاهیر
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در احادیث
#کاهش اضطراب #مدیریت شغلی و تحصیلی در ویژه نامه
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
خواص شنبلیله در طب سنتی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
علاقه مردان به تماشای فیلم های مستهجن
قهر کردن از نظر آیات و روایات
خواب آلودگی غیر عادی در کودکان
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
مقابله با اضطراب امتحانی در کودکان
والدین برای کاهش اضطراب ناشی از امتحان در کودکان باید از ابتدای سال تحصیلی فرزندمان را با نحوه برنامه ریزی درسی، روش صحیح مطالعه و مرور درس ها آشنا کنند تا هنگام امتحان از انباشته شدن مطالب درسی و ترس...
اصولی برای غلبه بر اضطراب امتحان
افزایش علاقه و انگیزه دانشآموزان و یادگیرى مناسب مهارتهاى تحصیلى، دو عامل ضرورى براى بهتر درس خواندن دانشآموزان است. در هر مطالعهاى براى امتحان، مراحل خاصى از سوى کارشناسان و مشاوران توصیه مىشود....
راه های کاهش اضطراب در امتحانات (بخش دوم)
چرا سر امتحان اینجوری میشه؟ چرا هر چی خوندم فراموش کردم؟ چرا دست هایم این قدر عرق می کند؟ بله اینها نشانه های اضطراب در هنگام امتحان است. با ما همراه باشید تا با راه های کاهش اضطراب در امتحان بیشتر آشنا...
راه های کاهش اضطراب در امتحانات (بخش اول)
یکی از گرفتاری های دانش آموزان، اضطراب از امتحانات است که گاه موجب فراموشی مطالب خوانده شده می شود. با ما همراه باشید تا با راه های کاهش اضطراب در امتحان بیشتر آشنا شوید.
راهکارهای غلبه بر استرس امتحان (بخش سوم)
همیشه به شما توصیه میشود برای مطالعه و بازبینی دروس، برنامهریزی و جدول زمانی داشته باشید. همهی ما باید زمان مان را جوری تنظیم کنیم که با عادات و نیازهای ما تناسب داشته باشد. در این مطلب به بیان راهکارهایی...
راهکارهای غلبه بر استرس امتحان (بخش دوم)
برای اینکه به خودتان زمان کافی برای آماده شدن جهت امتحان بدهید و بر استرس امتحان غلبه کنید، برنامهی درسیتان را دقیقا مرور کنید و تاریخ هر امتحان مهمی را زودتر از موعد به برنامهتان اضافه کنید. هدفتان...
راهکارهای غلبه بر استرس امتحان (بخش اول)
برای غلبه بر استرس امتحان، بیایید ببینیم دلیل این اضطراب چه میتواند باشد. اضطراب امتحان، دلایل بالقوهی زیادی دارد و فهمیدن اینکه چه چیزی برانگیزانندهی این اضطراب است میتواند به شما کمک کند تا بهترین...