0
اهمیت یک ویتامین از زبان متخصص تغذیه آموزش
دانلود فایل

اهمیت یک ویتامین از زبان متخصص تغذیه

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه کمبود منیزیم در بدن می‌توان علایمی از جمله سردرد ، گرفتگی‌های عضلانی ، درجاتی از اختلال خواب و افزایش سطح استرس ، تپش قلب و...
کمبود ویتامین D پزشکی و سلامت
دانلود فایل

کمبود ویتامین D

علائم پنهان کمبود ویتامین D
ویتامین‌هایی که مصرفشان باعث لاغری می شود! پزشکی و سلامت
دانلود فایل

ویتامین‌هایی که مصرفشان باعث لاغری می شود!

این ویتامین‌ها را مصرف کنید و لاغر شوید بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی‌های عمده‌ در دنیای امروز به شمار می‌رود. سبک زندگی کم‌ تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است. با این‌که...
مصرف روزانه ویتامین c چه تاثیری دارد؟! پزشکی و سلامت
دانلود فایل

مصرف روزانه ویتامین c چه تاثیری دارد؟!

تاثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان