سیاسی‌بازی با آمارهای سرزندگی تهرانی‌ها طبق نظرخواهی‌های شهرداری بخشی از مردم تهران گفته‌اند که خیلی احساس سرزندگی نمی‌کنند. این نظرسنجی به سرعت سیاسی شد و نبود سرزندگی به افسردگی ربط داده شد. در واقعیت...

گزارشی از وضعیت وخیم سلامت روان در جامعه آمریکا موسسه گالوپ که یکی از معروف‌ترین شرکت‌های نظرسنجی در جهان است در آخرین تحقیقاتی که از شهروندان آمریکایی به عمل آورده به رکورد بی‌سابقه‌ای از افسردگی شدید...

محققان در مطالعات جدید به کشف جالبی درباره تاثیر استرس بر بدن پرداخته و اعلام کردند استرس در برخی شرایط برای بدن مفید است.

راهی بسیار عجیب برای کاهش اضطراب و استرس ویدئویی جالب از روش عجیب فیلیپینی‌ها برای درمان استرس را ببینید. منبع: توئیت پرس

چگونه به فرد مضطرب کمک کنیم؟ کمک به فرد مضطرب یکی از مهم ترین چالش هایی که ممکن است هر یک از ما با آن روبرو شویم. این فرد مضطرب ممکن است یکی از اعضای خانواده ، دوست یا همکار ما باشد که دانستن اینکه اضطراب...

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور: اگر استرس، استرس حاد شود روی سیستم ایمنی اثر منفی می‌گذارد.

توصیه مهم و ضروری برای در امان ماندن از ویروس کرونا چرا باید استرس کاذب را از خود و دیگران دور کنیم؟