مسیر جاری :
عوارض الکل، برگشتناپذيرند
الکليسم عبارت است از وابستگي فيزيولوژيکي و رواني به الکل که موجب بروز بيماريهاي مزمن و ايجاد مشکلاتي در روابط بين فردي، کاري و خانوادگي ميشود.: اين نوع اعتياد چهقدر در کشورمان شيوع دارد؟در حقيقت ايران...
جوانان دور از خانه به اعتياد نزديکترند
خدمت سربازي يا کنکور و به دنبالش ورود به دانشگاه، خواهي نخواهي، برخي جوانان را از شهر يا ديار خود دور ميکند و اين دوري از خانواده طبيعتا سطح نظارت والدين را بر رفتار فرزندان کاهش ميدهد. سوال اين است...
موانع ترک اعتياد
گذشت آن زمان که فکر ميکرديم تنها راه ترک اعتياد، بستن دست و پاي معتاد به تخت و زنداني کردنش در زيرزمين خانه است. حالا دنيا به اين نتيجه رسيده که اعتياد نوعي بيماري پيچيده جسماني- رواني است و ترک آن نه...
کدام سيگاريها راحتتر ترک ميکنند؟
اگر از افرادي که در حال کشيدن سيگار هستند، بپرسيد چرا سيگار ميکشند، پاسخهاي گوناگوني به شما خواهند داد. ما سيگاريها را از نظر علت گرايش به سيگار به شش گروه مختلف تقسيم ميکنيم البته پيش از هر چيز بگويم...
12 توصيه ورزشي به افراد سيگاري
1 بهترين روش پيشگيري از بروز كمردرد، ورزش و تحرك روزانه و پرهيز از فعاليتها و حركاتي است كه ميتواند به ستون فقرات آسيب برساند. هيچگاه، بدون ارزيابي از خود و بهطور ناگهاني حركت ورزشي خاصي را ( فقط به...
اعتياد در کمين فرزند شماست!
تصور اعتياد فرزندان به ويژه در مناطقي که شيوع اعتياد در آنجا بيشتر است، از دغدغههاي بزرگ والدين محسوب ميشود. اين قبيل والدين بايد توجه داشته باشند که الزاما با تغيير محل زندگي و يا فرستادن فرزندان به...
18 واقعيت تلخ درباره سيگار
اغلب افراد هنگام سيگار کشيدن فقط به آرامش لحظهاي آن فکر ميکنند و کمتر کسي است که به طور علمي بداند سيگار در بدن او چه واکنشهايي ايجاد ميکند. در زير به برخي از اين نکات اشاره شده است.
آگاهيهای دانشآموزان درباره دخانيات
دانشآموزان به چه آگاهيها، نگرشها و مهارتهايي در زمينه دخانيات نياز دارند؟
اعتياد در کمين فرزند شماست
شايعترين علايم مشکوک، اينهاست: تغيير ساعت خواب و بيداري (دير ميخوابند و دير بيدار ميشوند)، چرت زدن در طول روز، گوشهگيري (خصوصا در ارتباط با افراد خانواده، بستگان و دوستان سابق)، دوستي و ارتباط با...
اعتياد،شاخ و دم ندارد!
متاسفانه بنده نيز اين حرف را بارها از زبان مراجعان و يا از زبان مردم در جامعه شنيدهام. واقعيت اين است که مصرف انواع مخدر، الکل و قرصهاي روانگردان (حتي با فاصله يک هفته يا يک ماه يا بيشتر) نيز نوعي عادت...