مدیریت هیجانات منفی پرسمان خانواده حجت الاسلام دکتر سیدابوالفضل قدوسی

اعتیاد به اینترنت، امروزه یکی از اختلالات روانی به شمار می آید. چرا که آسیب های زیادی را به جسم و روان فرد وارد می کند. از همین روی بسیاری از روان شناسان راه کارهایی را برای درمان آن ارائه داده اند. در...

همه ما انسان ها در طول زندگی خود هیجانات و احساسات مختلفی را تجربه می کنیم. کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند و دائماً در حال تجربه نمودن هیجانات منفی و مثبت هستند. یکی از هیجاناتی که کودک در سنین...

اگر با حالات هیجانی مثل ترس، غم، شادی و خشم درست برخورد نشود و روش‌های کنترل آنها را ندانیم، تاثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی مان می‌گذارند و همچنین اطرافیان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهند. اگر بدانیم...

احساسات خود را بیرون بریزید و آنها را سرکوب نکنید. به هر شکلی که می‌توانید آنها را بیان کنید، یا با افراد معتمد صحبت کنید یا آنها را روی کاغذ بنویسید. با این کار می‌توانید اثرات منفی آنها را از درون خود...

خانواده به عنوان یکی از اصلی ترین موقعیت هایی که انسان گرد هم می آیند و صمیمیت بسیاری میان اعضای آن حاکم است، می تواند زمینه تعارضات بیشتری را نسبت به دیگر جوامع انسانی داشته باشد. با ما همراه باشید تا...

در وجود انسان، هیجانات گوناگونی وجود دارد که روان شناسان، آن را به دسته مختلف تقسیم می کنند. یکی از این دسته بندی ها، هیجانات مثبت و هیجانات منفی است. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

هیجانات بخش جدایی ناپذیر از انسان هستند. از همین روی یکی از مهم ترین مولفه های شکل دهنده به رفتار انسان را باید هیجانات دانست. با ما همراه باشید تا با نقش مهم هیجانات در زندگی، بیشتر آشنا شوید.

شکست یکی از اتفاقات اجتناب ناپذیری است که ممکن است برای هر فردی که در مسیر رسیدن به هدفی حرکت می کند، اتفاق بیافتد. پس شکست کاملاً طبیعی است. اما آنچه می تواند انسان را از حرکت در مسیر موفقیت باز دارد،...