مسیر جاری :
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در راسخون
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در مقالات
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در فیلم و صوت
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن پرسش و پاسخ
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در مشاوره
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در خبر
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در سبک زندگی
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در مشاهیر
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در احادیث
#افزایش قدرت مغز #مدیتیشن در ویژه نامه
![فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش سوم) فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش سوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/mindfulness-meditation.jpg)
فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش سوم)
بهترین راهحل برای شادکامی بیشتر در زندگی، این نیست که سعی کنید کارهای تان را آسانتر کنید، بلکه این است که خودتان را قویتر کنید. مراقبه (مدیتیشن) قدرت روانی مورد نیازتان را فراهم میکند و وضعیت تان...
![فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش دوم) فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Meditation-small.jpg)
فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش دوم)
هنگامی که مغزتان در حال حل کردن یک مشکل چالشی است، نیازمند مهارتی است که بتواند در میان انبوهی از اطلاعات، توجهاش را بر مهمترین موارد متمرکز کند، مدیتیشن یکی از این مهارت ها است. در این مطلب به تاثیر...
![فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش اول) فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/intensiveretreat_0524_2019.jpg)
فواید مدیتیشن برای سلامتی (بخش اول)
بیش از ۵۰ سال است که پژوهشهای علمی شواهد کاملی را در خصوص تاثیرات مختلف و فواید مراقبه یا مدیتیشن بر روند زندگی آشکار کردهاند. در این مطلب به تاثیر مدیتیشن در افزایش قدرت مغز، تمرکز و بهبود روحیه اشاره...