مسیر جاری :
درونگرایی ، افسردگی و استرس
فرق درونگرایی ، افسردگی و استرس
کلیپی از تفاوت های شاخص درونگراها، افراد افسرده و افراد مضطرب را می بینید.
رهنمودهایی در جهت درمان افسردگی
افسردگی، یکی از بیماری های شایع عاطفی است که موجب عدم لذت بردن از زندگی می شود.
روش های نوین درمان افسردگی و استرس
تحریک عصبی ممکن است نوعی درمان جدید برای افسردگی باشد. آیا می خواهید جلوی فروریزش ناشی استرس COVID-19 را بگیرید؟ مغز خود را تربیت کنید.
بیکاری، بد مصیبتی است!
نارضایتی در شغل، انگیزهها را سرکوب میکند و بر فشارهای شغلی میافزاید.
آشنایی با علائم مخفی افسردگی
نرخ بیماریهای روانی و ذهنی هر روز بالاتر میرود و افسردگی یکی از مهمترین دلایل ناتوانی افراد در سراسر دنیاست. مقالهی زیر را بخوانید تا با علائم مخفی افسردگی آشنا شوید.
چگونگی صحبت با افراد افسرده
گاهی اوقات خیلی سخت است که بدانید با کسی که دچار افسردگی شده است چطور حرف بزنید. ممکن است بترسید که اگر آن موضوع و نگرانیتان در آن رابطه را مطرح کنید، آن فرد عصبانی یا ناراحت شده و یا نگرانی شما را نادیده...
چگونگی ارتباط با افراد دو قطبی
اختلال دوقطبی نوعی بیماری روحی است که با تغییرات شدید در خلق و خو بیان میشود. زندگی با همسر دوقطبی شما ممکن است در طولانی مدت سخت باشد، اما قطعأ غیرممکن نیست. این مقاله را بخوانید تا به توصیههای ارزشمندی...
علائم افسردگی در کودکان
آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا میشوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا میکند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوریهای معمولِ مسیر بلوغ و رشد، متفاوت است و البته ناراحتی کودکان نیز دلیلی قطعی برای افسرده...