اجتماعی
گرمای شدید هوا در ژاپن جان ۱۱ نفر را گرفت/ بیش از 5000 نفر تحت درمان در بیمارستان
بر اثر تداوم گرمای شدید هوا در ژاپن، ۱۱ نفر کشته و ۵۶۶۴ نفر هم در بیمارستان تحت درمان قرار گرفتند.
اجتماعی
گرمای امسال در ایران رکورد زد
رئیس مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی با بیان اینکه امسال گرما در برخی شهرها رکورد زد، گفت: تعدادی از شهرها از جمله تهران و خراسان رضوی با موج گرمایی مواجه بوده‌اند همچنین در برخی شهرها...
اجتماعی
تداوم گرما در کشور تا شنبه هفته آینده
کارشناس سازمان هواشناسی گفت: بر اساس خروجی مدل‌های هواشناسی، تا شنبه هفته آینده الگوی تابستانه هوای گرم همچنان در سطح کشور مستقر خواهد بود.
اجتماعی
ایران گرم‌تر می‌شود / دمای تهران فردا به ۴۲ درجه می‌رسد
مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی از استقرار هوای گرم تابستانی در کل کشور خبر داد و گفت: دمای تهران فردا (۲۵ تیرماه) به ۴۲ درجه سانتیگراد می‌رسد.
اقتصادی
جزییات تغییر ساعت کاری ادارات/ساعت اداری یک ساعت زودتر آغاز شده و یک ساعت زودتر به پایان می‌رسد
تغییر ساعت کاری ادارات یکی از مهم‌ترین راهکارهای وزارت نیرو برای جلوگیری از خاموشی‌های برنامه‌ریزی شده در فصل تابستان است که در این راستا مذاکراتی با استانداران صورت گرفته و تاکنون نام ۲۲ استان در این...
طب و سلامتی
راهکارهای درمانی درد قاعدگی
اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که در دوران قاعدگی به خاطر درد شدید به خود می پیچید و مجبورید کارهای پر تحرک و قرار ملاقات های مهم زندگی خود را تعطیل کنید، حتما این مقاله را مطالعه کنید، چرا که...
ماساژ
رژیم غذایی
فیبر
درد
نفخ
چای
اسموتی
نعناع
آب
عدس
نمک
روی
ایبوپروفن
میوه ها
تسکین درد
ویتامین B1
دوران قاعدگی
گرفتگی عضلات
خوابیدنِ
شنا
گرما
ماساژ دادن
زردچوبه
مریم گلی
منیزیم
ویتامینE
ناپروکسن
یوگا
آب لیموی تازه
استفاده از حرارت و گرما
اسطوخودوس
اندورفین
بداغ جنگلی
تحرک
تردمیل
تمرین بدنی
توت مار
چرت زدن
چیپس سیب زمینی
حرارت
حرکات یوگا
دل درد
دوناتها
روغن گل پامچال
روغن های گیاهی
روغن های مرزنجوش
سدیم ناپروکسن
طب فشار
غذاهای چرب سرخ شده
غلات کامل
قرص های کنترل بارداری
قهوه کمرنگ
کوهوش سیاه
گرفتگی های قاعدگی
لوبیا
مصرف قرص
مغزها
ویتامین B6
پياده روی
آبگرم
اسپرین
اسیدهای چرب امگا ۳
دردشکم