خواب بد دکتر مژده پورحسینی با این که در طول روز فعالیت دارم اما به راحتی خوابم نمی برد. از نظر طب سنتی چه کار باید انجام دهم؟

درمان بی خوابی دکتر مژده پورحسینی درمان بی خوابی و کم خوابی

یک روش سریع برای حل مشکل بی‌خوابی شبانه اگر شما هم جزو افرادی هستید که از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برید این ویدئو را که نتیجه یک تحقیق در افرادی است که مشکل بی‌خوابی دارند ببینید. منبع: خبر فوری

درمان بی‌خوابی در ماه مبارک رمضان

روش های دکتر آلن مندل جهت درمان بیخوابی دردهای گردن و. در دودقیقه

مطالعات نشان داده است که کیفیت و یا کمیت پایین خواب در کودکان وابسته به گروهی از مشکلات، از جمله دشواری ‌های تحصیلی، رفتاری، رشدی و اجتماعی، ناهنجاری ‌های وزنی و دیگر مشکلات سلامتی است. مشکلات خواب اطفال...

اگر شما هم به سختی می‌توانید به خواب بروید، بیشترِ شب‌ها با بی خوابی دست و پنجه نرم می‌کنید یا اگر مکررا بیدار شدن از خواب در شب را تجربه می‌کنید، بدانید که تنها نیستید و این مشکل بسیار شایع است. من در...

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم. در ادامه بیشتر...

زولپیدم برای درمان مشکل بی خوابی در بزرگسالان استفاده می شود. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، این دارو به شما کمک می کند تا سریع تر به خواب بروید، بنابراین می توانید استراحت شبانه بهتری داشته باشید. زولپیدم...

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این...