آموزش
پس از بروز دردهای قلبی چه کنیم؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی می گوید: اگر درد در ناحیه قفسه سینه همراه با تنگی نفس ، تعرق ، تهوع و استفراغ بروز کند نشانه درد قلبی است که در مواجهه اولیه باید از قرص های زیر زبانی...
تغذیه و آشپزی
تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان
رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...