مسیر جاری :
#تغذیه و رژیم غذایی در راسخون
#تغذیه و رژیم غذایی در مقالات
#تغذیه و رژیم غذایی در فیلم و صوت
#تغذیه و رژیم غذایی پرسش و پاسخ
#تغذیه و رژیم غذایی در مشاوره
#تغذیه و رژیم غذایی در خبر
#تغذیه و رژیم غذایی در سبک زندگی
#تغذیه و رژیم غذایی در مشاهیر
#تغذیه و رژیم غذایی در احادیث
#تغذیه و رژیم غذایی در ویژه نامه
![مصرف آویشن در دوران بارداری چه خطراتی دارد؟ مصرف آویشن در دوران بارداری چه خطراتی دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7890.jpg)
مصرف آویشن در دوران بارداری چه خطراتی دارد؟
مصرف آویشن در بارداری باعث سقط جنین میشود و مادران باردار باید از مصرف آویشن در بارداری خودداری کنند، در ادامه این موضوع بیشتر مورد بررسی قرار می گیرد.
![آیا خوردن خاکشیر در دوران بارداری مفید است؟ آیا خوردن خاکشیر در دوران بارداری مفید است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2b8e7e07-6874-4937-82bf-a7c94d8903ac.jpg)
آیا خوردن خاکشیر در دوران بارداری مفید است؟
تحقیقات جدید بیانگر مفید بودن خوردن خاکشیر در بارداری است. مصرف خاکشیر در بارداری باعث بهبود و تسهیل روند زایمان طبیعی زنان باردار میشود، در ادامه اطلاعات بیشتری در این مورد ارائه می شود.
![خواص استفاده از زنجبیل در دوران بارداری چیست؟ خواص استفاده از زنجبیل در دوران بارداری چیست؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/981579_500-compressed.jpg)
خواص استفاده از زنجبیل در دوران بارداری چیست؟
در این مقاله با فواید و مضرات استفاده از زنجبیل در بارداری آشنا می شویم.
![استفاده از زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری استفاده از زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/907b7c11-57c4-4c84-8691-06834434eb81.jpg)
استفاده از زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری
در این مطلب خواص و فواید خوردن زیتون در بارداری و مصرف روغن آن در دوران بارداری گردآوری شده است.
![مصرف عناب در دوران بارداری چه خواصی دارد؟ مصرف عناب در دوران بارداری چه خواصی دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/-0987-compressed.jpg)
مصرف عناب در دوران بارداری چه خواصی دارد؟
در این مطلب خواص و فواید خوردن عناب در بارداری گردآوری شده است.
![خوردن کنجد در دورن بارداری چه فوایدی دارد؟ خوردن کنجد در دورن بارداری چه فوایدی دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/V5aZ0-compressed.jpg)
خوردن کنجد در دورن بارداری چه فوایدی دارد؟
مصرف کنجد در بارداری به دلیل داشتن انواع ویتامینها، آهن و اسید فولیک مفید بوده، خوردن کنجد در بارداری بر افزایش ضریب هوشی جنین تاثیر دارد. در ادامه بیشتر با خواص کنجد آشنا می شویم.
![خواص مصرف عرق بیدمشک در دوران بارداری خواص مصرف عرق بیدمشک در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9890-compressed.jpg)
خواص مصرف عرق بیدمشک در دوران بارداری
در ادامه این مطلب با خواص عرق بیدمشک در بارداری، شربت بیدمشک و طرز تهیه آن آشنا شوید.
![آیا مصرف فلفل سیاه در دوران بارداری مفید است؟ آیا مصرف فلفل سیاه در دوران بارداری مفید است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/black-pepper-compressed.jpg)
آیا مصرف فلفل سیاه در دوران بارداری مفید است؟
مصرف بیش از حد فلفل سیاه در بارداری میتواند منجر به ناراحتیهای گوارشی شود. در ادامه با فواید و مضرات خوردن فلفل سیاه در بارداری آشنا شوید.
![چگونه برای نوزادان ۵ ماهه فرنی تهیه کنیم؟ چگونه برای نوزادان ۵ ماهه فرنی تهیه کنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Homemade_Rice_Cereal_Recipe_Babies-4_months_onward-1-compressed.jpg)
چگونه برای نوزادان ۵ ماهه فرنی تهیه کنیم؟
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه دو نوع فرنی با آرد برنج خانگی و همچنین تهیه آرد برنج را به همراه نکات اساسی آن ارائه دهیم. اگر مایلید با نحوه صحیح و کامل درست کردن این غذای کمکی آشنا شوید با ما همراه باشید.
![فواید و عوارض مصرف ریواس در دوران بارداری فواید و عوارض مصرف ریواس در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7-173-compressed.jpg)
فواید و عوارض مصرف ریواس در دوران بارداری
در ادامه این مطلب با خواص ،مضرات و فواید خوردن ریواس در بارداری بیشتر آشنا شوید.