0
مسیر جاری :
ناراحتي هاي زنان باردار و درمان آنها دوران بارداری

ناراحتي هاي زنان باردار و درمان آنها

گرچه حاملگي طبيعي با رضايت و خشنودي زياد همراه است ولي نارحتي هايي هم همراه آن در زن باردار ظاهر مي شود. اين ناراحتي ها معمولاً مهم نيستند. ولي اگر شما خيلي نگران بوده و رنج مي کشيد بايد آن را با پزشک...
بررسي سه ماه به سه ماه دوران حاملگي دوران بارداری

بررسي سه ماه به سه ماه دوران حاملگي

واکنش هاي عاطفي حاصل از بارداري، از شادماني تا ترديد و افسردگي متفاوت هستند. شايد بارداري غير واقعي به نظر آيد! شايد اين حالت قبل از اينکه قبول کنيد باردار هستيد، برايتان اتفاق بيفتد! اگر در اين مرحله،...
کار و استراحت در دوارن بارداري دوران بارداری

کار و استراحت در دوارن بارداري

کار منزل نه تنها براي زن باردار بي ضرر است بلکه مفيد نيز مي باشد. نکته مهم اين است که در اين کار نبايد زياده روي نمود زيرا خستگي مفرط براي زنان باردار زيان آور است. اگر شما حامله بوده و کار خارج از منزل...
استعمال دخانيات در دوران بارداري دوران بارداری

استعمال دخانيات در دوران بارداري

مضرات کشيدن سيگار بي شمار است و مطالعه زيادي در اين مورد در مراکز پزشکي مختلف به عمل آمده و همه کم و بيش از آن اطلاع دارند. در زنان باردار علاوه بر مادر، جنين نيز تحت تاثير قرارمي گيرد و هرچه تعداد سيگار...
کار و استراحت در دوارن بارداري دوران بارداری

کار و استراحت در دوارن بارداري

کار منزل نه تنها براي زن باردار بي ضرر است بلکه مفيد نيز مي باشد. نکته مهم اين است که در اين کار نبايد زياده روي نمود زيرا خستگي مفرط براي زنان باردار زيان آور است. اگر شما حامله بوده و کار خارج از منزل...
مسافرت در دوران بارداري دوران بارداری

مسافرت در دوران بارداري

زنان باردار بهتر است که در سه هفته آخر بارداري رانندگي را کنار بگذارند زيرا به علت بزرگي شکم در صورت وقوع حادثه اي جزئي مانند ترمز ناگهاني ممکن است جنين و مادر آسيب ببينند.
ورزش و فعاليت براي زنان باردار دوران بارداری

ورزش و فعاليت براي زنان باردار

فعاليت و ورزش سبک در دوران بارداري بسيار لذت بخش است. وضعيت ناهنجار اندام زن در ماه هاي آخر بارداري ممکن است محدوديتي در بعضي کارها به وجود آورد ولي زن باردار تا موقع وضع حمل مي تواند اکثر کارهاي
شل شدن عضلات شکم در دوران بارداري دوران بارداری

شل شدن عضلات شکم در دوران بارداري

هر زن بارداري آرزو مي کند که بعد از بارداري اندام و ظاهرش تغيير نکند. بزرگترين تغييري که بعد از بارداري ديده مي شود شل شدن عضلات شکم است که در بعضي خانمها بيشتر ديده مي شود بنابراين زمينه و استعداد فاميلي...
کفش و لباس مناسب زنان باردار دوران بارداری

کفش و لباس مناسب زنان باردار

در چهار و پنج ماهگي شکم بزرگ شده و حاملگي نمايان مي شود. در اين زمان لباس هاي قبلي مخصوصا در ناحيه کمر تنگ شده و هيچ کدام براي پوشيدن مناسب نيستند. اين درست موقعي است که زن باردار احتياج به لباس مخصوص...
استحمام در دوران بارداري دوران بارداری

استحمام در دوران بارداري

استحمام روزانه باعث راحتي و بشاشيت مي شود. در دوران بارداري فعاليت پوست افزايش يافته و مواد زائد بيشتري توسط آن دفع مي شود. زن بارداري قسمتي از مواد زائد بدن را نيز از راه پوست دفع مي نمايد و به اين دليل...