ناآگاهی، ندانستن و بدتر از آن مطالعه نکردن، ریشه و علت بسیاری از مشکلات و اضطراب‌های ما در دوران بارداری است. این حقیقت را فراموش نکنید که دانستن بیشتر باعث حذف اضطراب در زندگی خواهد شد، پس هرگز این گفته...

شما نیز مانند بسیاری از زنان، ممکن است باردار شدن را به تعویق انداخته باشید. اما اکنون که سن شما از ۳۰ سال بیشتر است، نگران کاهش باروری خود هستید، زیرا احتمالاً می‌دانید که میزان باروری بین سن‌های ۲۰ تا...

این روزها نگرانی ها در مورد آثار مخرب امواج الکترومغناطیس بر سلامت انسان رو به افزایش است البته این نگرانی با توجه به گسترش فناوری های نوین چندان عجیب نیست.امواج الکترومغناطیسی امواجی هستند که توسط حرکت...

پدر شدن شما موضوعی هیجان‌انگیز و گاهی گیج‌کننده است. سوال‌های متفاوتی ممکن است از ذهن تان بگذرد. سعی کنید خودتان را با این تفاوت احساسی گیج نکنید و به انتخابی که کرده‌اید اطمینان کنید. همسر و کودک در راه...

بارداری را به عنوان یک مرحله ی حساس زندگی مشترک شان پذیرفته و سعی کند اطلاعات علمی لازم در این خصوص را به دست آورد تا با آگاهی، با تغییرات و بحران های این دوران مواجه شود. سعی در ایجاد محیط و فضایی امن...

ازدواج سبب می‌شود که دو نفر انسان واحد زیر یک سقف جمع شده و به عنوان یک شخص واحد به زندگی شان ادامه دهند. مسئولیت‌ها و وظایف زندگی مشترک بین زن و مرد تقسیم می‌شود و این به معنای به عهده گرفتن مشترک مسئولیت‌های...

طب سوزنی یک روش درمانی طب سنتی چینی می باشد. این طب نیاز به سوزن های نازکی دارد که در مناطق مخصوصی از بدن باید قرار بگیرند. اولین کاربرد طب سوزنی عبارتست از تسکین درد، ولی برای شرایط دیگر نیز مورد استفاده...

دست یابی به وزنی که قبل از بارداری داشتید، می‌تواند سخت باشد. البته چند کیلوگرم اول به طور معمول در طول هفته‌های اول و دوم پس از زایمان از بین می‌روند، ولی کم کردن وزن اضافه‌ی باقی مانده می‌تواند خسته...