مسیر جاری :
![نشانه های هفتگانه حال روحی بد! نشانه های هفتگانه حال روحی بد!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/f4eba4c8-45f2-4070-9e52-1c2eaa7ffa6b.jpg)
نشانه های هفتگانه حال روحی بد!
هفت نشانهای که میگوید حال روحتان خوب نیست
اهمیت دادن به سلامت روانی در کنار سلامت جسمانی دو فاکتور مهم در بالا بردن میزان بهره وری افراد از خود در طول شبانه روز می باشد. حالا در ویدیویی، هفت نشانهای...
![چرا با خودمان حرف میزنیم؟ چرا با خودمان حرف میزنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/4b819782-a7d0-48c1-84f9-0dd6ced7fd00.jpg)
چرا با خودمان حرف میزنیم؟
ویدیویی جالب از اینکه چرا گاهی اوقات به صورت ناخودگاه با خودمان حرف می زنیم در شبکه های اجتماعی منتشر شده است که تماشای آن خالی از لطف نیست. منبع: چندثانیه
![درونگرایی ، افسردگی و استرس درونگرایی ، افسردگی و استرس](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/d25c7a51-f8d7-4efb-971b-a40291c399a1.jpg)
درونگرایی ، افسردگی و استرس
فرق درونگرایی ، افسردگی و استرس
کلیپی از تفاوت های شاخص درونگراها، افراد افسرده و افراد مضطرب را می بینید.
![واقعیت مجازی و بهداشت روانی واقعیت مجازی و بهداشت روانی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/dd04731d-bc08-42e1-af06-dde4282df5bb.jpg)
واقعیت مجازی و بهداشت روانی
واقعیت مجازی ممکن است مرز بعدی در مراقبت از راه دور سلامت روانی باشد.
![چگونه یک برنامه کاربردی خوب برای سلامتی روان پیدا کنیم چگونه یک برنامه کاربردی خوب برای سلامتی روان پیدا کنیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/htfjytfyt.jpg)
چگونه یک برنامه کاربردی خوب برای سلامتی روان پیدا کنیم
برنامههای کاربردی متعددی مبتنی بر گوشی هوشمند برای بهبود بهداشت روان وجود دارد. در این مقاله به ماهیت آنها و این که چه شرایطی را باید دارا باشند پرداخته میشود.