راسخون
سایر زبان ها
پارسی
العربیة
English
0
عضویت
/
ورود
لینک های اصلی
راسخون
خواندنی
مقالات
سبک زندگی
مجله راسخون
مشاهیر
پیامک
اخبار و تحلیل
ویژه نامه
احادیث
کتاب شناسی
تولیدات فرهنگی
پرندگان
پایگاه ها
تقویم تاریخ
گفتمان
مشاوره
پرسش و پاسخ
انجمن ها
وبلاگ ها
مسابقات
نظرسنجی
چند رسانه ای
فیلم و صوت
گالری تصاویر
آثار سینمایی
بازی و نرم افزار
نرم افزار
موبایل
دایرة المعارف موبایل
بازی آنلاین
موارد بیشتر
بنر راسخون
فراخوان ها
تبلیغ در راسخون
فال حافظ
فروشگاه
چهارشنبه، 30 آبان 1403
( سال تولید، دانش بنیان و اشتغال آفرین )
مسیر جاری :
صفحه اصلی
#رژیم غدایی
در راسخون
#رژیم غدایی
در مقالات
#رژیم غدایی
در فیلم و صوت
#رژیم غدایی
پرسش و پاسخ
#رژیم غدایی
در مشاوره
#رژیم غدایی
در خبر
#رژیم غدایی
در سبک زندگی
#رژیم غدایی
در مشاهیر
#رژیم غدایی
در احادیث
#رژیم غدایی
در ویژه نامه
رژیم غدایی
سایر مقالات
میلک شیکهای پروتئینی برای افزایش وزن
یک بدن سالم شامل حدود %13 چربی در زنان و حدود %5 چربی در مردان میشود. همان گونه که میتوانید ببینید این مقدار زیاد نیست. عضلات و استخوانهای لاغر سهم بیشتری در وزن کلی یک شخص به نسبت چربی دارند.